皆さんこんにちわ！
らいふてらす北野の清水です！道内各地、真夏日が観測されており札幌も連日連夜、暑さが続いています。熱中症には注意しないといけませんね！水分はまめにです。
さて皆さんもオリンピックにも負けない位燃えています！
岩盤浴にて足を温めて血行を促しますが、暑い日には不人気で直ぐ出たくなってしまいます…。
続いてルームマーチで下肢筋力を鍛えます。いい笑顔が取れました！頑張って漕いでいます！
今度は、メドマーです！足をマッサージし足の血流を良くします！その際、新聞で情報収集です！いい事はあったでしょうか！
食事に使うおしぼりをクルクル丸めてもらっています！皆さん上手く出来ています！
昼食後は洗濯物を干してもらっています！連日、天候が良いので短時間で洗濯物が乾きますね！
今日は七夕ですね！という事で、皆さんで「七夕様」を歌いました！
皆さん歌うのお上手ですね！
帰る前に体操をして締めていきます！
今日も一日ありがとうございました。
それではまたの利用をお待ちしています！
