皆さんこんにちは!
らいふてらす厚別南です(‘◇’)ゞ
今日は風が強かったけど天気がいい一日でしたね。
厚別南も元気いっぱいでしたよ~!
朝からリカンベントバイク。
気づけば20分くらいこいでいましたよ( ゚Д゚)
いっぱい動いた後は・・・
メドマーとホットパックで一休み。
ちなみに、今日のお昼はシャケちらし寿司でした!
それではまた・・・(^◇^)
皆さんこんにちは!
らいふてらす厚別南です(‘◇’)ゞ
今日は風が強かったけど天気がいい一日でしたね。
厚別南も元気いっぱいでしたよ~!
朝からリカンベントバイク。
気づけば20分くらいこいでいましたよ( ゚Д゚)
いっぱい動いた後は・・・
メドマーとホットパックで一休み。
ちなみに、今日のお昼はシャケちらし寿司でした!
それではまた・・・(^◇^)
皆様こんにちは<(_ _)>
らいふてらす厚別南です?
本日はあいにくの曇り空・・・風も強くて冷たいですね((+_+))
今日はメンズデー男性のご利用者が4名いらっしゃいました。
職員と談話中?
メドマーも好評です。
リカンベントバイク、レッドコードにも力が入ります( `ー´)ノ
今日のお昼ご飯は中華丼?
口腔体操をしてからいただきます?
午後からも運動頑張ります。
頑張っています( `ー´)ノ
( *´艸`)
ではでは、また明日?
皆様こんにちは<(_ _)>
らいふてらす厚別南です?
今日もとっても良い天気でしたね( *´艸`)
それでは、本日の様子をお送り致します。
午前中にご家族が見えられてご歓談中です。
足岩盤浴でホッと一息?
足岩盤浴に入りながら、ハンドグリップ、セラバンド、ルービックキューブ
と色々行います。
屋内で歩行練習中( `ー´)ノ
今日のお昼ご飯は焼き餃子?
美味しかったです( *´艸`)
午後からも頑張ります。
背中から両肩にかけてホットパック(*´▽`*)
1日楽しく過ごして頂きました?
ではでは、また明日。
( *´艸`)
皆様こんにちは<(_ _)>
らいふてらす厚別南です?
今日は体験利用の方を含め、3名のご利用者が
来てくださいました( *´艸`)
ご家族の方がお見えになられて楽しく歓談中?
朝のバイタルチェックもばっちりです。
運動もしっかり頑張ります( `ー´)ノ
頑張ってます!!
今日のお昼ご飯は「白菜のうま煮」おいしかったです?
ではでは、また明日?
( *´艸`)
皆様こんにちは<(_ _)>
らいふてらす厚別南です?
本日は男性のご利用者が2名来て下さいました。
運動頑張っています( `ー´)ノ
今日のお昼ご飯は「豆腐の野菜あんかけ」?
午後からはのんびり過ごしました?
ではでは、また明日( *´艸`)
皆様こんにちは<(_ _)>
らいふてらす厚別南です。
本日は、男性のご利用者が1名いらっしゃいました。
いつもは運動を頑張っているのですが、今日は頭の体操
がしたいとのことで?
ニンベンのつく漢字!!\(◎o◎)/!
たくさん出して下さいました?
それでは、また明日?
( *´艸`)
皆様こんにちは<(_ _)>
らいふてらす厚別南です?
本日もらいふてらす北野と合同でお花見に
行ってきました(´▽`*)
場所は「福住小川公園」?
祝日だったためか、家族連れも多く、大変
賑わっていました?
満開です?
公園内を散策中?
ここからの眺めが最高でした(´ω`*)
ではでは、また明日?
( *´艸`)
皆様こんにちは<(_ _)>
らいふてらす厚別南です。
今日は、らいふてらす北野と合同で?
お花見外出に行って来ました( *´艸`)
場所は福住小川公園?
桜の他にこぶしの花もたくさん咲いていました。
きれいですね?
気温も暖かくてお出かけ日和でした?
それでは、また明日?
( *´艸`)
皆さんこんにちは!
らいふてらす厚別南です(*^▽^*)
今日も笑顔がいっぱいの一日でした。
まずは岩盤浴でウォーミングアップ・・・・・
この後バランス訓練にも挑戦しました!(´ω`*)
素敵な笑顔です…
今日も一日お疲れ様でした☆
それではまた次回(‘◇’)ゞ
皆様こんにちは<(_ _)>
らいふてらす厚別南です。
今日は日中21℃\(◎o◎)/!
とっても暖かい1日でした。
本日は2名のご利用者が来てくださいました?
午前中は運動メニュー頑張ります( `ー´)ノ
レッドコードに歩行練習?
今日のお昼ご飯は「鶏そぼろ丼」おいしそうです?
口腔体操をして、いただきます?
合間に五目並べやルービックキューブも?
1日穏やかに過ごしていただきました。
では、また明日( *´艸`)