百年の森 百年の森 帯広 のブログ

中札内の道の駅に行ってきました!!

投稿日:2019年7月18日  /  百年の森 帯広

 

 

こんにちは!百年の森です!!

今回は、中札内の道の駅へいってきました!!!

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車で出発です!!

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道の駅の直売所に到着しました!!

どんなものがあるんでしょうか??

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ジャムですね!!美味しそう!

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野菜も売ってます!!新鮮そうですね!!

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車椅子の方も楽しく買い物してますね!!

買い物はなんだかウキウキしますよね♪

気分転換にもなりますね!

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買い物の後は昼食です!!!

外食は久々なので、皆さん沢山食べていますね♪

喜んでくれたようです!!

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最後は皆さんで記念撮影です!!!

屋外歩行は気分転換になるほか、運動にもなりとても健康的ですね!!

買い物をし、美味しい物も食べて、元気いっぱいです!!

次回また楽しい運動やレクがありましたら更新していきますのでよろしくお願いします!

以上、百年の森でした!!!

 

 

 

 

 

 

 

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厚紙神経衰弱ゲーム!!!

投稿日:2019年7月12日  /  百年の森 帯広

こんにちは!

百年の森です!!!

今回は、厚紙を使った神経衰弱ゲームを行いました!

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厚紙の裏にある柄をめくって合わせるというゲームです!!!

上手く合わせる事が出来るでしょうか???

数が多いので覚えるのが大変ですね!

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普通の神経衰弱と違い、8枚までめくれます!

色んな柄があり、カラフルですね♪

中には似たような柄もあるので、うっかり間違えそうですね!

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わぁ!沢山とれましたね!!!

たくさんとれると思わず笑顔ですね♪

気分も上々です!

神経衰弱は脳トレにもなるので、いいですね!

今後も何か楽しい運動やレクがあれば更新していきますので、宜しくお願いします!

以上、百年の森でした!!

 

 

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しょうぶの花を見に行きました!!!

投稿日:2019年7月10日  /  百年の森 帯広

こんにちは!!百年の森です!

本日は、皆で車に乗って芽室公園に

しょうぶの花を見に行きました!!!!!

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しょうぶの花をバックに、記念撮影です!!!!

花は見ていると落ち着きますね♪

心がきれいになるような気分です!

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見て下さい!!こんなにもしょうぶの花が咲き誇っていました!!!

白や紫、薄紫などの色とりどりな色彩の花々!!!

これには利用者様もびっくりでした!!!

まるで夢の景色のようですね!!!

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橋の上を散歩中です♪

花を見ながら歩く散歩道は、うっかり絵画の中にいるのかと錯覚してしまうほど!!!!

身体も心もお花畑にいるようですね!!!!

運動で疲れた心と体を花で癒すことが出来て、いい屋外レクになりました!!

次回も何か楽しい運動やレク等あれば、更新していきますのでよろしくお願いします!!

以上百年の森でした!!!!!!

 

 

 

 

 

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平行棒の運動を行いました!!!!

投稿日:2019年7月3日  /  百年の森 帯広

こんにちは!!!!

百年の森です!!

今回は平行棒の運動を行いました!!!!IMG_E1226[1]

皆さんで足上げの運動を行っています!!!

一生懸命頑張っています!!!!

棒の上まで上がるでしょうか???

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お次はスクワットです!!!!

足に効きますね!!!!

下肢筋力のトレーニングに、スクワットは大事な運動ですね!!!

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疲れた人には座ってゆっくりマイペースにやって頂く事もあります!!

利用者さんひとりひとりにあわせて運動を提供していますので、どんな方でも安心ですね!!!!!!!!

平行棒の運動は、下肢筋力強化や、体伸ばし、歩行の運動も出来たりするので、

健康を目指すのならぴったりです!!!!!!

スクワットや腕立て伏せ等結構きつい運動もできます!

体の為になることばかりで、いいですね♪

次回も何か楽しい運動やレク等ありましたら更新していきますのでよろしくお願いします

以上、百年の森でした。

 

 

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今日はトランプでまったり!

投稿日:2019年6月29日  /  百年の森 帯広

こんにちは

百年の森です!!

今回はまったりトランプに興じていました!!!!!

IMG_1224[1]意外と皆さん真剣な表情で取り組んでいますね!!!!!

ちなみにゲームはババ抜きだそうです♪

誰がババなのか分からないのがスリル満点ですね!!!!

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さあ、引きました!

緊張の一瞬ですね!

 

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隣の利用者様も神妙な面持ちで見守る刹那的場面です・・・!!

ババは誰が持っているのか!?

ちょっと引くたびに怖くなりますね~!

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最後はピースサインです♪

たまにはまったりトランプに興じるのも楽しいかもですね♪

また何か楽しいレクや運動がありましたら更新していきますので、

宜しくお願いします!!以上、百年の森でした!!!!!!!!!

 

 

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ボール転がしゲーム!!

投稿日:2019年6月26日  /  百年の森 帯広

こんにちは!!!

百年の森です!

今回はボール転がしゲームを行いました!!

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タオルを使ってバランスボールを転がしてみました!!!

協力プレーで盛り上がりますよ!!

落とさない様に転がすのがまた意外と難しいんです!!!!

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次はビーチボールを転がしてみました!!!

ボールが小さい分、落とさない様に運ぶのも難しいですね!!!

集中力が鍛えられるゲームですね♪

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ビーチボールは意外と跳ねるので、運ぶのも大変です!!!!

協調性が大事です!!!!!!!

この様に、皆さんの力で何か目的を達成するというのは、達成感を共有出来て、

有意義ですね!!!!!

次回も何か楽しいレクや運動がありました更新していきますので、宜しくお願いします!!

以上、百年の森でした!!!!!

 

 

 

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棒つつきゲーム!!!!!

投稿日:2019年6月21日  /  百年の森 帯広

こんにちは!!

百年の森です!!

今回は、棒つつきゲームを行いました!!!!!!!!!!!

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この様に、杖でボールをつつき、点数の所まで皆さんで誘導していただくゲームです!!!!

意外と難しいですよ!!

上手に誘導できるでしょうか??

皆さんで協力してゲームを行うと、達成感も共有出来て楽しいですね♪

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次は、棒体操用の棒を使ってやってみました!!!!

短くなった分、狙いやすいかもですね!!!

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わぁ!!!!

100点です!!!!

皆さん器用ですね!凄い!!!!!!!!

この様に集中力も鍛えられて、良いゲームですね♪

次回も何か楽しいゲームや運動がありましたら更新していきますので

宜しくお願いします!!!!!!!!!

以上、百年の森でした!!!!!!!!!!!

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ボール運びレク!!!

投稿日:2019年6月19日  /  百年の森 帯広

 

こんにちは!!!

百年の森です!

今回は、ボール運びゲームを行いました!!!

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このように、ボールをタオルで二人で持って隣の人に渡していくゲームです!!!

ボールが多くて大変そうですね!!

集中力が鍛えられます!!!

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かごに入れたらゴールです!!!意外と難しいですよ!!

ボールの数が多いので、入れるのも一苦労ですね!

一個落ちてます!!惜しい!!!

油断大敵ですね♪

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反対側にもかごを用意しました!!

こちらのペアは上手に入れることが出来ていますね!!!

すごい!

さすが、百年の森の利用者様ですね♪

大量のボールをかごに入れると達成感も有、協力して入れる事で

より楽しめますね!!!!!

次回も何か楽しいレクや運動があれば更新していきますので

宜しくお願いします!

 

 

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パークゴルフを行いました!!!

投稿日:2019年6月14日  /  百年の森 帯広

こんにちは!百年の森です!

今回は、パークゴルフを行いました!!!!

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今回は、なかなかいつもと違い、リアルな雰囲気のゴルフです!!

いつにもまして気合が入りますね!!!

やる気も出ます♪

パークゴルフは皆大好きな競技ですので、リアルになったことでより楽しみになりますね♪

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じつはこれ、職員と利用者様で一緒に考えて作った物なんです!!

ちゃんと土台からきれいに作りました!(笑)

利用者様もテストプレイして楽しみながら協力して下さいました!

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職員も利用者様に負けじと頑張っております!!

切ったり貼ったりと頑張っております!!

今後も丹精込めてレクリエーションを取り組んでまいりますので、

宜しくお願いします!!

以上、百年の森でした!

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ボール当てゲーム!!

投稿日:2019年6月8日  /  百年の森 帯広

 

こんにちは!百年の森です!!

今回は、ボール当てゲームを行いました!!!!

IMG_0985[1]このように、バランスボールやピンにボールを当て、倒していくゲームです!!!

バランスボールはボールをはじいてしまうため、芯をとらえて当てないと倒れないというなかなか難易度が高い仕様になっています!

 

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おりゃーーーーーーっ!!!!!

全力投球です!!

気迫が伝わってきますね!!

ボール当てゲームは腕の運動になりつつ、倒した時とても達成感が有、

楽しいですね♪IMG_0995[1]

最後は決めポーズ!

ボールを持って記念撮影です!(笑)

お二人ともすごく大活躍でした!!

さすが、百年の森の利用者様ですね!

次回も何か楽しいレクや運動があれば更新していきますので、

宜しくお願いします!!!

以上、百年の森でした!!!!

 

 

 

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