テーブルゲームと体操!

投稿日:2019年3月23日  /  百年の森 帯広

こんにちは!百年の森です!!

今日はテーブルゲームと体操の様子をお伝えします!

IMG_E0771[1]かるたです!かるたは句を読んで、その句のカードを素早く取るという反射神経を使うゲームですので、脳トレにも効果がありますね!

やってみると意外と難しいかもです!!

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そしてお次は神経衰弱です!

めくったカードを覚えておいて、カードの数字があっていれば得点というゲームです!

神経衰弱は記憶力のトレーニングが出来るので、認知症予防にもつながりますね!

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そして体操です!今回はストレッチですね!

体の色々な所を延ばして、柔らかくする体操です!

硬くなっていた体を伸ばして、気持ちもリフレッシュですね!!

体が柔らかくなれば、動きやすくなり、けがの予防にもつながりますね!

健康的です!

次回も何か面白いレクリエーションや、体操があれば更新していきますのでよろしくお願いします!

以上、百年の森でした!!!

 

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お誕生日会

投稿日:2019年3月22日  /  とまりぎ

こんにちは!とまりぎです(^^)/

今日もとまりぎの一日をご紹介いたします。

まずは、バイタルや朝の会を終え自らお茶を汲みにキッチンへ~。

今日の利用人数を確かめ食器棚から湯吞みを出す。

 

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お茶葉を出して急須にいれお湯を注ぐ。

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利用される方が同じく利用されている方へお茶を出す。

ご自分の家かの様に、振舞います。

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利用者様が淹れたお茶を飲み一息ついて

訓練に参加される方・入浴・調理に入られる方それぞれに分かれて取り組まれます。

 

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良い笑顔ですね~(*^_^*)

楽しく訓練に参加されてます!!

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訓練が終わり、今度は調理の方で包丁を使いネギですかね?

何に使うのかな?

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この方はご自宅では調理はしない方ですがここに来られると調理に携わり取り組まれております!!私達は切り方をお伝えするだけでほとんどの工程は昔から台所に立っていた主婦の勘が働く!!包丁さばきはお手の物(^^♪

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調理の他に・・・。

これは何を作っているのかな?

というか随分身体が柔らかいというか二つ折りというか・・・

凄い体制で段ボールにガムテープ貼ってますね。

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簡易の棚を作っている様子でした!

こっちでは脳活バランサーですね!脳も鍛えております!!

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また違って、洗濯物もすぐ近くに干してあるのでそれを利用者様ご自身で判断し取り込みたたみ、あった場所まで持って来てくれる。その一連の流れも慣れており「たたんだよ~」と協力して行うから沢山あったタオルもすぐ片付いてしまう。

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今日は皆さん働きますね・・・。

今度はトイレットペーパーの芯に千代紙を貼っているみたいですけど。

何に使うのか聞いておらず不明でした。何だろう?

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そうしているともう昼食ですね!

今日は一口とんかつにカレーが合わさりカツカレーですね。

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午後からはお花紙を使って4月の壁絵の作成ですね!

ピンクのお花紙を男性陣も協力して折ってます!

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今日のメインイベント!!

3月のお誕生日会がありました!

お誕生日おめでとうございます!

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皆さんにおめでとうと声を掛けられて、照れております!

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バースデーカードも作り、喜ばれました!良い記念になったそうで

「みんなに祝ってもらって今年一番うれしい」と涙ぐまれてました。

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お誕生日ケーキデカい!!(@_@)

さすがクオリティーが違う。皆さん驚きですよ!

 

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甘いものになると皆さん食べるのが早い!!そしてムセない!!

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今度の誕生日会はいつ?と催促している方もおりました(笑)

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お誕生日会などの行事はその該当者様の誕生日近くで行っております。

外出レクやその他行事も企画をし皆さんで楽しんでいただけたら嬉しです。

 

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外出レク

投稿日:2019年3月21日  /  とまりぎ

こんにちは、とまりぎです(^^)/

今週はお彼岸ですね。

利用者様よりお彼岸の為、お墓参りのお花を買いたいと話があり

予定を立てて外出支援を行いました。

この方はいつも買い物する際に歩行に不安がある方で

買い物するのもやっとだと話されてました。

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午前中は外出前の準備運動として下肢訓練を行い準備万端!!

今日のお昼ごはんは天津飯~

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お昼を召し上がりパワーチャージして外出に臨みます!

 

午後より外出を行い、近くのスーパーで目的の物を探されご自身で購入されておりました。

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外出する前に職員さんと一緒に外出する上で必要な歩行動作の確認等々をしたおかげで

歩行に不安なく歩くことが出来ておりました。

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ご本人様も「久々に良い買い物で嬉しかった」と話され喜ばれておりました。

 

今日一日の目標を持ちそれを私達が支援しその方が達成出来て満足して帰っていただけたと思います。

 

ここに行きたいけど・・・が

ここに行きたいから訓練をして行けるようになりたいといった目標を利用者様と一緒に決めて外出支援を行っております。

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春の訪れ

投稿日:2019年3月21日  /  とまりぎ

おはようございます。とまりぎです(^^)/

暖かくなってきており、お昼ごはんを食べた後が眠気でツライ投稿者ですが・・・。

朝、とまりぎと併設しています居宅のケアマネさんから

「福寿草が咲いてるよ」とお話があり、とまりぎのお庭にも春が近づいてますね。

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そろそろ、雪も解けてとまりぎには少し広いお庭がございます。

そこに花壇もしくは家庭菜園を作ろうかと利用者様からご提案がございました。

「せっかく私の家より広い庭があるのにもったいない!!」と一喝・・・。(>_<)

去年出来なかった悔しさもあり、利用者様と一緒に事前に花壇に植えるお花を見に外出に行きました。

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下調べでお花を見て「これ可愛いね」「これ植えたら?」など色々と考えて下さってました。

終わった後は皆さんで喫茶店でティータイム!(*‘∀‘)

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パフェですね~糖分摂取!大事!

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花壇が色づくのはもうそろそろですね。

その方はご自宅で家庭菜園をされて胡瓜を育てていて通所する度に「これ皆さんで食べて~」と持って来て下さる方です。

利用者様が主体となって植え方や育て方を聞いて何かを作るのは育てる前から楽しみであり計画を立ててます。

利用者様「胡瓜300本計画ってどう?」と・・・。

職員「300本!?」

利用者様「それぐらいなるよ~」と笑ってました。

ご自宅で継続して育てている方からすれば当たり前なんでしょうね。

今年こそは!花壇や家庭菜園をして通所する度に「奇麗だね~」等の目で見て楽しむ状況も作って行きたいです。

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投稿日:2019年3月20日  /  百年の森 帯広

こんにちは!

帯広 百年の森です。

段々と春の陽気に包まれてきましたね!

19日は日中気温が15度まで上がっていたようで、

春の訪れまでもう少しだなぁ、と感じる毎日です!

今日は半日レクの様子をお伝えします!

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一生懸命うちわで袋を仰いでますね…!

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袋にはお化けの絵が描かれてますね!

写真では見えないのですが(汗)紙コップには職員の顔写真が貼られています!

お化けにとりつかれた職員をうちわで除霊する、というゲームです!(笑)

ゲームを行う職員毎にいろんな発想があって面白いですね!

うちわを仰ぎ続ける体力と腕の力が試されるようです\(^o^)/

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こちらは先日もブログで紹介したピザカードを使ってのゲームのお様子ですね

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お皿を出す係、ピザを乗せる係、ピザを運ぶ係と

役割分担と連携プレーが素晴らしいですね!

運動の中にも楽しみがあると、もっと頑張ろう!

上手く出来なかったりすると、次は上手くやろう!と意欲の向上にもつながります!

体を使って楽しめる運動を、今後もやっていきます!

以上、帯広 百年の森でした!

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マジシャンの方がきましたぁーっ^^

投稿日:2019年3月20日  /  北広島共栄

こんにちは☆彡ようやく気温が上がり、春に近づいてきました。皆様いかがお過ごしでしょうか?

3月17日は、待ちに待ったマジシャンの方が来てくれました(^^)

らいふてらす北広島では初の試みです。午後からいらっしゃるので、午前中は運動の方を頑張って下さいました。まずは座って上肢の訓練!(^^)!

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その後は下肢の訓練!(^^)!雪も溶け、外を歩く機会も増えてきたということもあり、下肢の訓練頑張って下さってます♪

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屈伸はとても大事な訓練です(´。`)

いよいよ午後の部に入ります。13時半より

☆アラヂン山口様☆のマジックショー!!!ワクワク。13時頃から皆様座ってスタンバイ。

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さぁ!!マジックショーの開始\(^_^)/パチパチパチ

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御利用者様も真剣です。

何が始まるんだろう・・・

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浮いてる浮いてる(゚Д゚)なんでだろ?驚き通り過ぎて笑顔になりますね。

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次は御利用者様も一緒に参加♪

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ほんとに仕掛けないのかな・・・。

楽しい時間はあっという間(>o<)

終始驚きいっぱいでした。夢の時間ありがとうございます!!!

さてさて、その後に行うのは恥ずかしですが・・・

スタッフのマジックショーの時間( ^o^)ノパチパチパチ

うまく出来るかしら(〃’▽’〃)汗

『たねも仕掛けもあっっっありませーん!!!』

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上の④枚がエースになる手品♪成功!!!

こちらは水を使った手品を行いました♡リボンが決まってますね♪

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皆様喜んで下さいました^^

拍手有難うございます(・_・、)

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これにて、マジックショー終了!!( ´艸`)

マジックは何回見ても楽しいですよね。また機会があれば宜しくお願いします♪

もう少しで綺麗な花が咲く季節に入りますね。楽しみです(^^)

来月も外出レクを予定しております。ブログ楽しみにして下さい^^

 

 

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とまりぎでの運動風景

投稿日:2019年3月19日  /  とまりぎ

こんにちは!とまりぎです(^^)/

今日のとまりぎでの運動をお伝えいたします。

機能訓練士がお休みの時は機能訓練士が考えた訓練プランを私達もご提供させていただいております。

 

手指・上下肢・体幹バランス・・・etc

個々に合った個別機能訓練内容を利用者様含め多職種と考え目標達成の為ご提供しております。

今日の方々は下肢に不安をお持ちになっている方です。

 

さっそく参加され取り組まれております。

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ここではご自宅と同じ環境ですので器具は使いません。ご自宅にある物を使い運動をします。

手指運動から始まりストレッチへ移行。

股関節を柔らかくして可動域運動~。

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利用者様「あまり動かさないからだね~効くね~」と。

次に段々と難しくなってきます。

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両腕を組み、その状態で椅子から立ち上がる!フンッ!!!

「あれ!?ストン・・・フンッ!ストン・・・」

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やっとこさ、立てて「ゆるくないね~」と!

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なかなか思う様に立てない・・・。

それプラスに片足を上げた状態でも職員さんがやっても難しい・・・。

 

何気なく椅子から立ったりするときって何も考えずスッと立てていたのがこれまで立てなくなるとは利用者様は残念そうにしておりました。

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で・す・が!

利用者様A「下肢筋力をもっと付けなきゃ!」

利用者様B「見て!この腹!出てしまって腹筋しなきゃね~」

と新たに目標が見えておりました。

良いことですね~

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掴まって立つのは安全ですし何の問題はないのですがスッと立てる姿が見れるのはここでの訓練や体操を行っていき「○○さん~」と職員が呼ぶ声にパッと立てる様子が見えると良いですね。

 

あとは

反射神経です。

新聞紙を丸めて棒にしてそれを上から落としてキャッチするというものです。

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棒の上ギリギリでキャッチ!

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これはいつも行っている運動ですから皆さん楽勝でしたね。

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しっかりと下の方を掴み、周りから「おお~!」という歓声が!

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イコール!反射神経はとても良いという。

短い棒でも瞬時に掴むことが出来る!

遊びながらなおかつ運動もできてメリハリのある一部でしたがご紹介いたしました。

 

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暖かな日差しと厚別南( *´艸`)

投稿日:2019年3月17日  /  厚別南

皆さんこんにちは!!!

らいふてらす厚別南です。

先週は雪解けも進みいよいよ春かしら?

と思った矢先・・・雪がふわり。

名残り雪を見つめ季節の移り変わりを感じるこの頃。

さて、らいふてらす厚別南ではこの度新車を購入いたしました。

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じゃじゃ~ん!!第一号!!!

乗り心地は如何でしょう・・・!?

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新車という事で、ルームマーチ初体験(^^)

「なるほど・・・意外と筋肉使うんだね」との感想を頂きました(笑)

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色とりどり♡お花畑みたい(*’▽’)

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今週のお題は・・・春光!!

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二つで一つの絵になる絵合わせです(*´ω`*)

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利用者様と楽しく会話をしています♡

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お昼ご飯のお手伝いをして下さいました♡

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輪投げをして盛り上がり・・・

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そして・・・

先週は3月のお誕生者様の誕生会を行いました。

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お誕生日カードの贈呈です(*’▽’)

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手作りケーキを前に・・・

誕生会 細井氏

職員に囲まれ緊張(*’▽’)IMG_8545

ではでは運動の様子を

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以上。らいふてらす厚別南でした。

また次回の更新を楽しみにして下さいね♡

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穏やかな、ひと時♪

投稿日:2019年3月15日  /  とまりぎ

目に映る風景は雪解けも進み、春が近いと感じながらもまだ冬名残する寒さ。

そんな日々ですが、今日も「とまりぎ」は穏やかです。

初めまして、こんにちは。とまりぎ訪問者の「I」と申します!!

とまりぎブログをご覧頂きありがとうございます。

本日は、いつものブログと少し違ったテイストでお送りしようと思いますのでどうかお付き合い下さいませ m(_)m

今日はとまりぎの「穏やかな、ひと時」を紹介致します。

穏やかなひと時。

朝、9時20分にとまりぎは始まります。

とまりぎに来てくれる利用者様は、テーブルについてお茶を飲み一段落過ぎると行動開始します。

まずは、和室に干してある洗濯物を見つけると(しまった!!見つかった!!恥ずかしい><)

洗濯物たたむ

「どれどれ!!」と、立ちながら畳むというベテランの風貌で洗濯物を片してくれます。

「いつもご自宅でもやられているのですか??」訪問者 I は伺います。

「家ではな~んにもやりませんよ~」

その後、何かを察知したかのようにキッチンへ移動しました。

「あ!!キッチンにはまだ・・・・」

茶碗拭き

「どれどれ!!」と、これまたチームワーク抜群であっという間。

「ご自宅でもやられ・・・・」

「こういうのは、とまりぎに来てからやるようになったわね~」

「そうですか~♪」訪問者 I は嬉しかったです。(とまりぎに来てから・・・感動です)

そうこうしていると、

お風呂

お風呂が沸いてました。とまりぎのお風呂、凄く広いしあずましいです!!

橋本~風呂へ誘導

職員兼住民Aが「おっふろ♪おっふろ♪」と某有名なひし形3つのお風呂CMを歌いながら、お湯が沸いた事を伝えた頃にリビングでは

「この段ボールは千切ってから捨てるんです~」

「やっとくよ~」

職員兼住民Bと利用者様が会話していました。

段ボールちぎり

「みなさん頑張るね~。さてさて、俺は風呂だ」とグビッと一杯やって(水分大事!!)

橋本~水飲む

「おっふろ♪おっふろ♪」と某有名なひし形3つのお風呂CMを歌いながら、

橋本風呂へ

お風呂へ向かう背中と歌を聞き見送ってる時には、

「酢の物の味付けがイマイチなんですけど~、どうですか~」職員兼住民B(お昼の準備ですね。キッチンが賑やかです)

「ん~酢だ!!酢が足りないね!!」

「そうだね!!あと少し、砂糖だね!!」

「さすがバシッと決まって助かります!!」味の決め手を得た、職員兼住民B

穏やかなひと時♪

これは、私が訪問したほんの少しの午前中のひと時の様子。

 

「とまりぎ」は家です。

「とまりぎ」に来られる皆様は、慣れ親しんだご自分の住まいがあり、部屋があり、そこで生活しています。

それでも、「とまりぎ」に来て頂いて自分の家にいるような感覚・気持ち以上に、居心地よく「その方お一人お一人」の時間の流れの中で過ごして頂きながら、

必然か偶然か。利用者様が自ら行ってくれる、「日常生活が想定される動作・お仕事」。

「家ではやらない・やらなかった事」を

「とまりぎに来てからやるように・できるようになった」

自然とこんな事が、利用者様との会話から聞かれた時には感動ですね。

その方のこれからの人生にとって、必要な場所が「とまりぎ」になって頂けるように

月曜日もまた、利用者様にお会いできるのを心からお待ちしています。

とまりぎは今日も 穏やかなひと時 でした。

 

 

 

 

 

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おやつ作り~!!

投稿日:2019年3月14日  /  とまりぎ

こんにちは!とまりぎです(^^)/

今日はホワイトデーということで~

とまりぎでおやつ作りを致しました!

バターたっぷりのクッキーを皆さんで作りました!

 

 

冷蔵庫から卵とバターを取り出していただいて~

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今の時代クッキーの粉まであるんですね・・・ハイテクになってますね。

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皆さんで協力しながら作業を進めます。

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力強い混ぜ方!ピントが合わずブレるブレる(笑)

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型をとってますね~ハートマークですね!

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星マークやら色々な形に型抜きをしております!

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ゴマを入れる事によりセサミクッキーですな!食べるのが楽しみです!(投稿者が)

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施設の名前も作っていただいて良い感じに出来上がりました!!

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出来上がったクッキーとコーヒーでおやつタイム( ^^) _旦~

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皆さんで協力し作った物は美味しいですね!

クッキー大好き投稿者も満足です!美味しいですよ!と話すと

利用者様より「作った甲斐があった!」「初めてにしては上出来だった」と好評でした。

とまりぎではおやつ作りにも力を入れております!既製品も良いかもしれませんがやっぱり手作りって良いですよね!

何かを作り達成感を味わえるのはいい事だと思います。

皆で今度は何を作ろうかな~

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