こんにちは！らいふてらす厚別東です＼(^o^)／
本日も良いお天気でしたが、昨日から一転して冷え込みましたね。
道路の雪も凍りつるつるに・・・
皆様外出の際はどうぞお気を付けくださいね(/・ω・)/
さて、本日はレッドコードの様子をお伝えしていきたいと思います！
こちらはご利用者様と３人で集団レッドコードをしています(/・ω・)/
「１・２・３！」と一緒に数えながら楽しく身体を動かします！！
こちらは個人で行うレッドコードです！
腕や肩甲骨の動きにアプローチしていきます(/・ω・)/
こちらは常に重力がかかっている腰を吊り上げることで、負担を軽減させます！
このように、レッドコードだけでも様々な訓練に取り組むことができるんですね！
また皆さんと楽しく訓練できるようスタッフ一同努めてまいります！(/・ω・)/☆彡
