中の島の大武です!
今日の中の島を紹介します!!
男性2名の元気な掛け声と共にレッドコードを行っています!
声を出すことは、心肺機能の維持にもつながる大切なことです(^O^)
女性だって負けていませんよ~?
素敵な笑顔と共に運動ですヽ(*´∀`)ノ
運動をした後には休憩です!
メドマーに入ってゆっくりと身体を休めながら週刊誌を読んでいます。
そして~
タマネギの皮とジャガイモの皮を剥いて頂きました。
ありがとうございますm(_ _)m
昨日、スタッフが持ってきた花の力です!
男性も花に惹かれて笑顔になっています(*゚▽゚*)
今日も笑顔の絶えない1日となりました!