今日もいい天気(´▽｀*)

皆さんこんにちは！

らいふてらす厚別南です(‘◇’)ゞ

今日は風が強かったけど天気がいい一日でしたね。

厚別南も元気いっぱいでしたよ～！

朝からリカンベントバイク。

気づけば20分くらいこいでいましたよ( ﾟДﾟ)

いっぱい動いた後は・・・

メドマーとホットパックで一休み。

ちなみに、今日のお昼はシャケちらし寿司でした！

それではまた・・・(＾◇＾)