中の島の大武です！
今日は朝からどんよりでしたが、午後には晴れてきましたね?
今日の中の島も元気いっぱいでしたよ！
特に今日は女性の方が元気いっぱいです！
週１回の方が多く、毎週この日を楽しみにしているそうです！
朝みなさんが揃うと、もう話が弾む弾むで賑やかになりますヽ(*´∀｀)ノ
お昼には食器拭きのお手伝いもして頂きました。
いつもありがとうございますm(_ _)m
こちらの方は、いつも自宅に帰ると、息子さんにディサービスであったことをお話するそうです。
楽しい話ばかりで、息子さんと笑いあって話すそうですよ(^O^)
自宅に帰ってからも家族様との会話になるのは嬉しいことですね！
さぁ、女性ばかりではありません！
男性だって負けていません(｀・ω・´)
平行棒で下肢のストレッチです！
運動後の休憩では・・・
メドマーに入りながらの読書です。
岩盤の後には・・・
絵になるワンショット頂きました（´∀｀）
下肢の筋力が低下してきている、ということでご本人様も気にされています。
最近は積極的に下肢の筋力トレーニングを行っています。
その際、必ずストレッチも行うようにしています！
利用者様も一緒に揃い、声を出してレッドコードを行うと
元気な掛け声が響いて、周りもどんどん賑やかになってきます！
バイクをこぎながら、他の方が何をしているのか観察中です。
バイクをこぎながらレッドコードの動きを行う等、運動に積極的な中の島の方々です！
以上、今日も楽しい１日の中の島でした～♪
