みなさん、こんにちは！
今日から甲子園が始まり中の島の方々も気合が入っています!(^^)!
身体を左右に傾けて、腰の運動！
運動の終わりには必ず深呼吸をします(^O^)
今日もたくさん身体を動かし満足されたようですね☆
さぁ、今日も立位のレッドコードを頑張りますよー！！！
腕に力を入れ身体を前に傾けて、上肢のトレーニングを行いました！
今日も指に響かないように、ゆっくりと運動しています。
両腕と両足を交互に動かして頭の体操も一緒におこなっています(#^.^#)
ピンっと伸びた両腕に
身体を腰から左右にひねっていきます。
スタッフが優しく正しい動きを教えています（＾－＾）
運動の合間の休憩では、女性がそろうと時間も忘れて賑やかに話が始まります(笑)
平行棒をしっかり握って足を上げながら歩行訓練をしています。
平行棒での訓練後は足の運びがスムーズになり、安定して歩行できるようになり利用者様も大満足です！
時間を効率よく使おうと、メドマー中にはボールを握って握力を鍛えています！
以上、今日の中の島でした～♪
