皆様こんにちは<(_ _)>
らいふてらす厚別南です。
本日の厚別南はレディースデイ?
1日中黄色い声が響いていました?
機能訓練でリカンベントバイク!!下肢筋力upです( ｀ー´)ノ
足岩盤浴とメドマーでリラクゼーションも・・・?
今日のお昼ご飯は「豆腐ハンバーグ」あっさりとした上品な味付けでした?
小さなボールでボール投げ・・・難易度が高く体の動きを調整する能力
が刺激されます。
オセロでも盛り上がっていました(*´▽｀*)
こちらは「カレンダー作り」です。
もうすぐ1年分完成しそうですよ?
ドキドキの「黒ひげ危機一髪」も楽しいですね。
ではではまた明日?
