皆さんこんにちは！
らいふてらす厚別南の笠原です！
それでは本日の厚別南の様子をご覧下さい！
朝のバイタルチェックの後は岩盤浴やメドマーで足の血行を促します！
岩盤浴に入りながらもムービングボールや握力訓練も頑張ってましたよ(´▽｀*)♪
足の血行が良くなったところでリカンベントバイクで下肢筋力を鍛えます！
こちらはレッドコードの様子です！
３人並んで楽しく体幹の筋力を鍛えています！
午後からは絵合わせをしたり…
玉入れなどをして楽しまれていました(*´ω｀*)
それではまたのご利用スタッフ一同お待ちしております！
無料体験も随時募集していますのでお気軽にお気軽にお問い合わせ下さい( *´艸｀)
