皆さんこんにちは!
らいふてらす厚別南の笠原です!
それでは本日の厚別南の様子をご覧下さい!
朝のバイタルチェックの後は岩盤浴やメドマーで足の血行を促します!
足の血行が良くなったらリカンベントバイクで下肢筋力UP!
レッドコードでは体幹の筋力を鍛えています!
午後からはパズルや塗り絵をされて過ごされていました(*´▽`*)
お帰り前には体操や棒体操で締めくくりました(/・ω・)/
それではまたのご利用スタッフ一同お待ちしております!
無料体験も随時募集していますのでお気軽にお問い合わせ下さい( *´艸`)