本日の厚別南

皆さんこんにちわ！

らいふてらす厚別南です。

今朝も雪が積もっていて、路面もすべりやすく転びそうになりました(‘Д’)

本日の様子をご覧下さい！

岩盤浴やメドマー血行を促していきます。

足の血行も良くなり、リカンベントバイクで下肢筋力を鍛えていきます。

レッドコードでは体幹の筋力を鍛えていきます。

午後からはみんなで言葉作りを、1文字・2文字・3文字でどんなのがあるか考えて、たくさんの数が出てきました。

それではまたのご利用スタッフ一同お待ちしております！