皆さんこんにちは！
らいふてらす厚別南の笠原です！
本日も寒い１日となりましたが厚別南のご利用者様は元気いっぱいでした(*´▽｀*)
それでは本日の様子をご覧下さい！
朝のバイタルチェックの後は岩盤浴やメドマーで足の血行を促します！
足の血行が良くなったらリカンベントバイクで下肢筋力を鍛えます！
レッドコードでは体幹の筋力や全身運動を行います！
午後からは絵合わせをしたり…
オセロなどで頭の体操もされていました(´▽｀*)♪
それではまたのご利用スタッフ一同お待ちしております！
無料体験も随時募集していますのでお気軽にお問い合わせ下さい( *´艸｀)
では、また明日‼
