穏やかな一日(*^_^*)

投稿日:2016年1月23日  /  中の島1条

こんにちは、中の島一条です。

いつも、ご観覧ありがとうございます!

今日は、皆さまとても穏やかに一日を過ごされていました。

 

 

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皆様、レッドコードがとてもサマになっています。

朝、一番に身体を起こすためにも頑張ってくださっています(*^^)v

 

 

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歩行訓練も欠かせません!!

正しい姿勢は、まず歩行からではないでしょうか。

 

 

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バランスボールを使っての、立位でのレッドコードです。

立ち上がりの訓練中!(^^)!

 

 

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午後からは、ゆっくりと90度90度トラクション。

リラクゼーション効果もあるので、大人気です!!

 

本日も、皆さましっかりと身体を動かされていき、

本当にごくろうさまでした(●^o^●)

次回も、よろしくお願いします(^_-)-☆

 

 

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