皆さんこんにちわ!
厚別南の清水です!
本日は天候も良かったですね(*´▽`*)
さて、本日の厚別南の様子をご覧下さい!
朝のバイタルチェックの後は岩盤浴やメドマーで足の血行を促します!
足の血行が良くなったらリカンベントバイクで下肢を鍛え、
レッドコードでは体幹の筋力を鍛えていきます!
タオル干しを手伝っていただいたり、
皆さんで絵合わせや、
言葉作り、
サイコロの出た面の数を洗濯バサミを積み重ねていきました。案外難しかったです( ゚Д゚)
それではまたのご利用スタッフ一同お待ちしております!