みなさん、こんにちは!
中の島の大武です(`・ω・)/~~~
今日は朝から晴天で、暖かく気持ちが良かったですね(●^o^●)
まずは朝のバイタル測定から!
男性3名、元気にレッドコードをされていました!
その後には続けてバイクに!
笑顔も素敵ですね(*^_^*)
笑顔では女性も負けておりません!
平行棒での訓練後には
肩を温めて、ゆっくり休憩です(^-^)
メドマーで下肢のむくみもすっきり解消します(*^^)v
いつもお手伝いして頂きありがとうございます<m(__)m>
以上、今日の中の島でした~♪