本日の厚別南

皆さんこんにちわ！

厚別南の清水です！

本日の厚別南の様子をご覧下さい！

朝のバイタルチェックが終ったら、岩盤浴やメドマーで足を温めていきます！

足の血行が良くなってきたらリカンベントバイクやレッドコードで体幹の筋力を鍛えていきます！

午後からは、オセロやパズルなどで頭の体操を行い、皆さんでボーリングを行いました！

皆さん楽しそうですね！

今日も一日ありがとうございました(´▽｀)

それではまたのご利用スタッフ一同お待ちしております！