みなさん、こんにちは！
中の島の大武です(｀・ω・)/~~~
朝晩はまだ冷え込む事がありますが、日中はとても暖かくなってきましたね（＾－＾）
今日も元気にレッドコードから！
レッドコードで運動するのがお好きと笑顔で話されていました（●＾o＾●）
その後ろでは、レッドコードの動きを見てご一緒にエアレッドコードをされていました(*^^)v
お話ししながらのバイクでは笑いが止まりません（＾◇＾）
普段の運動＋測定も行っていきました！
「前屈は昔から苦手なんだ」と笑いながらお話しされていました(*^_^*)
以上、今日の中の島でした～♪
