皆さんこんにちわ！
らいふてらす北野の清水です！本日の天候も良く気持ちいい天候でした！
今日の皆さんも元気に頑張っていました！
まずはレッドコードにて全身運動していきます！
続いては、ルームマーチで下肢筋力を鍛えていきます！
岩盤浴で足を温めながら洗濯物を畳んでいただきました！
メドマーで足をマッサージしながらムービングボールで指先の運動をしてます！
午後からは塗り絵したり色紙丸めたり、トランプしたり指先の運動や頭の体操をしました！
サイコロを振って出た数字の言葉作りをしました！
結構な数が出来ました！
今日も一日ありがとうござました！
