皆さんこんにちわ！
らいふてらす北野の清水です！
今日の天候ハッキリしないですね…。
さて皆さん、雨にも風にも負けず、頑張っていました！
まずはレッドコードで全身を動かしながら数を数えていきます！
ルームマーチで下肢筋力を鍛えます！
岩盤浴にて足を温め足の血行を良くしていきます！
メドマーで足のマッサージしながら洗濯物をたたんで貰っています！
午後からは数字合わせや割り箸バランスゲーム、ペグボードにお手玉投げゲームをしました！
帰る前に体操して締めます！
今日も一日ありがとうございました！
それではまたの利用をお待ちしています！
