皆さんこんにちわ!
らいふてらす北野、清水です!
本日の様子をご覧ください!
レッドコードで全身動かし体幹を鍛え、
ルームマーチで下肢筋力を鍛えます!
メドマーでマッサージしムービングボールをしています!
岩盤浴で足を温め血流を良くしています!
午後からは言葉磁石であったり、
枯れ葉をキッチンペーパーで水分を飛ばします!
その後は漢字づくりをしています!
今日も一日ありがとうございます!
それではまたの利用をお待ちしています!
らいふてらすのブログ
百年の森のブログ
ゆあみ茶屋のブログ