体操

らいふてらす厚別東の大木です。

午後からはみんなで輪になって体操を行いました(^▽^)/

大きなボールを転がしたり

途中でボール来た時に質問に答えたり(笑)

深呼吸して～

指の体操です(^^♪

小指から曲げるとか伸ばすとかはなかなか難しい(;’∀’)

この後足のストレッチをして

約３０分の運動で熱くなりました(o^―^o)

もっと色々な動きを取り入れていきたいとスタッフは張り切っています。

利用者様の健康と日々の暮らしを守るために頑張りますよ(^^♪