皆様こんにちは、今日は朝から曇り空で夕方には雨も降りだしました。
こんな日に体調を崩し易いのでお気をつけください
涼し気な格好に衣替えで元気に体操でてらすの朝が始まります
立ち上がり訓練のご様子です。
午後からは花札で一勝負
私にも優しく教えて下さいました。
まだまだ暑い夏が続きますが熱中症にはくれぐれも油断しないで
又明日お会いしましょう。
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