今日は暑かったですね(＾◇＾)らいふてらす東野幌です

ラジオ体操は元気一杯

　　広げて　伸ばして　ほぐします　！

　　　レッドコードで、身体をポカポカに暖めましょうね

　　　　外には出られず、☀に当れなくて、ちょっと寂しいですよね

少しずつレッドコードにも慣れて来たんですよ ^^) _旦~~

　写真に写されるのは・・まだ少し照れてしまいます　（´∀｀*）ｳﾌﾌ

ご飯の前の口腔体操　パ　タ　カ　ラです(^.^)/

今日のカレーは絶品で、大好評でした＼(^o^)／