皆さんこんにちわ！
らいふてらす北野です。
朝、起きたら、ビックリ！でしたね！雪がわんさか積もっていました！
いよいよ根雪でしょうか？
でも、もう来月は、１２月だから、不思議じゃないかもしれませんね！
皆様も厚めのコートやマフラー、手袋など暖かい姿で、元気良く、らいふてらすに通って頂いています！
今週も元気一杯のらいふてらす北野の様子を御覧下さい！
レッドコードで、手足を動かして全身を動かしていきます！
皆さま、きまってますね！
メドマーでは、手先の事を行いながら、足の血行やむくみ解消、腰を温めていきます！(＾◇＾)
ルームマーチでは、速度と時間は、個人に合わせて行っています！
岩盤浴では、タオルをたたみながら、足の血行を良くしていきます！
なにやら、作成中ですね！何が完成するのか、後日のお楽しみ！(＾◇＾)
缶を、１本ずつ取って、上に重ねていくバランスゲームです！ハラハラドキドキ～！
倒さず、完成できて、達成感と仲間の結束が出来ました！(^^)/
またまた、足の運動です！転倒予防に効果的！(^^)/
お皿拭きも、皆様にお願いしています！(＾◇＾)
美味しそうでしょう！栄養も満点！愛情も満点！１食２００円です！
今週の笑顔大賞！(＾◇＾)
あらら～！
さあ～寒い冬も負けないわよ～！(＾◇＾)
らいふてらす北野に一足早いサンタがやってきましたよ～(^^♪
今週も笑顔が、たくさ～ん！あふれていた、らいふてらす北野でした！
皆さま、インフルエンザ予防接種は、受けましたか？
必ず受けて、栄養、睡眠を沢山、とって、お風邪に気をつけてくださいね！
