らいふてらす中の島1条の保坂です♪
またもご無沙汰しておりました～(>_<)
本日は変なお天気ですね～少し風も強いですしね～！！！！
そんな中、本日も張り切って行きますよ～気合いが大事ですからね!(^^)!
レッドコード4連ちゃんです～座りと立ちを職員がついてかっちり行いました～
中の島は誰かがレッドコード始めると連動する事が多いんです！！！
活発な方が多いんですね（＾－＾）
バイクもはりきって！！！
皆さん通い初めのころは嫌がっていたのですが、今は一番人気（＾◇＾）？
体力測定もカッチリ行いました～！！！
やっぱり数値が気になるようですが、結果は次回のお楽しみです(*^_^*)
数値が上がっていても、下がっていても努力は結果になります！
上がっていれば嬉しいですが、下がっていても歩行姿勢などを正し歩くようになれば慣れるまでは速度も落ちます！
速度が落ちても歩行姿勢が良くなる事で転倒のリスクを軽減できるなら、立派な努力の結果だと私たちは思います！！！！
数値を参考にして、上がり下がりの理由を考え伝える事が大事なんですよね(*^^)v
