皆様こんにちは<(_ _)>
らいふてらす厚別南です。
今日も日中暑い1日でしたね。
本日は熱中症に注意しながら、元気にすごしました。
並んで足岩盤浴?
生活リハとして「タオルたたみ」をして頂いています。
元気にレッドコードも( ｀ー´)ノ
今日のお昼ご飯は「蓮根のはさみ揚げ」でした。
他にもメドマーで下半身の循環upをしたり。
リカンベントバイクで下肢筋力up!!
そして午後からは「おやつ作り」
今日はホットケーキミックスで、たこ焼き風ホットケーキを作ります。
卵を割って?
牛乳と卵を入れて混ぜます?
混ぜます?
たこ焼き焼き器に入れてから・・・・・・(*´▽｀*)
ひっくり返します?
良い焼き色です?
メイプルシロップとチョコチップをトッピングしたら出来上がり?
ではでは、また明日?
願い事を短冊に込めて?
( *´艸｀)
