中の島の大武です(｀・ω・)/~~~
11月になり、寒さも厳しくなってきましたね(@_@)
今日はまず、測定から行っていきました！
その後は、普段通りの訓練です（*^_^*）
バイクでは隣同士、楽しく会話しながらのんびりこいでいました！
平行棒では下肢のストレッチをして、正しい歩行姿勢で歩けるようにも訓練していっています！
こちらのお二人は真剣な表情でレッドコードをされています。
午後には90ﾟ90ﾟトラクションも行っています。
これが気持ちよくて、みなさんウトウトされるんですよね（＾－＾）
一息ついている時間では女性同士の会話も弾んでいました！
以上、今日の中の島でした～♪
