皆様、新年あけましておめでとうございます<(_ _)>
新しい年が明けて、いよいよ本日から新年のスタートとなりました。
昨年に負けず、ご自宅での生活を継続して頂ける機能訓練と、楽しくご自分から意欲を
持って取り組める活動内容に取り組んで行きたいと思います。
今年は申年♡
お正月飾りが可愛いですね(*´▽｀*)
新年もレッドコードで全身運動ですヽ(^。^)ノ
ルームマーチで下肢の筋力upと可動域の訓練ですね♡
メドマーで下肢の循環upです( *´艸｀)
ボールを使ってキャッチボール!!
上半身だけでなく、下肢や体幹の筋肉も使います。
今日のお昼ご飯は「みそおでん」体が温まりますね♡
生活リハビリとして「洗濯物干し」を行っています。
両手でタオルを伸ばしたり、少し高い所の物干しにタオルをかけたり・・・
意外とたくさんの筋肉を使います。
合間には「古今東西」で頭の体操をしたり・・・(*´▽｀*)
手作りの絵馬にお願い事を書いて頂いたり・・・♡
1日の最後は体操をして締めくくりました♡
ではでは、らいふてらす北野でした。
