皆さんこんにちは！
らいふてらす厚別南の笠原です！
それでは本日の厚別南の様子をご覧下さい！
朝のバイタルチェックの後は岩盤浴やメドマーで足の血行を促していきます！
足の血行が良くなってきたらリカンベントバイクや平行棒で下肢筋力を鍛えます！
レッドコードでは体幹の筋力を鍛えたり全身運動を行います！
午後からはペグボードや頭の体操なども頑張っていました(*´▽｀*)
最終的には90種類の名前が出ました( *´艸｀)
それではまたのご利用スタッフ一同お待ちしております！
無料体験も随時募集していますのでお気軽にお問い合わせ下さい( *´艸｀)
