みなさん、こんにちは！
中の島の大武です(｀・ω・)/~~~
今日は朝から天気が良く、気持ちの良い1日でした！
今日から暖かくなるようで、だんだん春が近づいてきている感じがします!(^^)!
レッドコードでは全身のストレッチで、準備運動を行っていきました（●＾o＾●）
足を上げたり、腕を伸ばしたり、じっくり運動です(*^^)v
平行棒ではバーを置いて、足を上げての歩行訓練です。
普段、あまり足が上がらない方でも平行棒を掴む事でしっかり上げて歩行することができています。
訓練中にニコッと笑顔も(*^_^*)
他にも下肢のストレッチも行っていきました（＾－＾）
平行棒だけではなく、バイクでも下肢のストレッチを行っています。
「私もしてみたい。」と興味を持たれてから、ご利用された時には必ず腹筋も行われています。
ご本人様のペースで休みながら、じっくり腹筋です（＾◇＾）
訓練の合間には新聞を読まれていたり。
みなさんの素敵な笑顔が今日も沢山みられました(*^_^*)
以上、今日の中の島でした～♪
