皆さんこんにちわ！
厚別南の清水です！雪が降ったり止んだり、晴れたりはっきりしない天候が続いていますね(*_*)
本日の厚別南の様子をご覧下さい！
朝のバイタルチェックの後は岩盤浴やメドマーで足を温めていきます！
足の血行が良くなってきたらリカンベントバイクやレッドコードで体幹の筋力を鍛えていきます！
昼食で使う食材のひげ取りを行って頂きました！
皆さんで美味しい昼食を頂きました(*´▽｀*)
その後はタオルを干して頂いたり、
オセロを打ったり
塗り絵、
グラグラバランスゲームで楽しみました！
今日も一日ありがとうございました<(_ _)>
それではまたのご利用スタッフ一同お待ちしております！
