本日の北野

皆さんこんにちは！

らいふてらす北野です！

それでは本日の北野の様子をご覧下さい！

朝のバイタルチェックの後は岩盤浴やメドマーで足の血行を促していきます！

足の血行が良くなって来たらルームマーチを使って下肢筋力を鍛えていきます！

レッドコードでは体幹の筋力を鍛えたり、全身運動を行っています！

午後からはトランプなどで頭と指先の運動も頑張っていました(*´ω｀)

それではまたのご利用スタッフ一同お待ちしています！

無料体験も随時募集していますのでお気軽にお問い合わせ下さい！