皆さんこんにちは！
らいふてらす厚別南です。
朝は雪が降り夕方からは雨が降ったりと荒れた一日でしたね(;´Д｀)
本日の様子をご覧下さい！！
まずはレットコードで体を動かしてきます。
腕を広げたり、前に出したり全身運動を行っていきます！
さらにバイクや平行棒を使って下肢筋力を鍛えます！
岩盤やメドマーで足の血行を促していきます！！！
皆さん気持ちよさそうに過ごされていますね！！(^^)/
午後の様子です。
午後はそれぞれ指先の訓練をされたり、カルタをされたりゆったりと過ごされていましたよ(*´ω｀*)
お帰り前の体操も皆さん真剣に取り組まれています！！！
本日も有難うございました！！
それではまたのご利用スタッフ一同お待ちしております！
