こんばんは！
帯広 百年の森です！！！
今日は半日の利用者様と、ボールレクを行いました！
俯瞰してみるとこんな感じです。
見えづらいですが50点の上に100点があります！
いったいどのように行うのでしょうか…!
ドキドキ…
パークゴルフのスティックですね！
帯広市のお隣、幕別町が発祥と言われている
パークゴルフのスタイルで行います！
利用者様の中にも「やっている」方や「やっていた」方も多くいらっしゃいます！
少し意地悪なボールを使用したため、
中々まっすぐに進まず、悔しがられる利用者様も！
2チームに分かれ一巡した結果、なんと同点！
恨みっこなしの2巡目に突入です！
二巡目は方法を変えて…
靴飛ばしで点数を競います！
勝負の行方は・・・？
10点差で1枚目奥側のチームの勝利でした!!
立った状態でボールを飛ばす。
一見簡単そうに見えますが、
立った状態を維持する。
腕と腰を使い、スティックを振る。
足で踏ん張る。
沢山の動作を同時に行っています。
良い運動になりますね！
座って靴を蹴っ飛ばすのも、
膝から下の筋肉や、
足首の柔らかさが重要です！
普段の運動の成果がこういう場面で見られるのは
私たちにとっても嬉しいですね！
また利用者様の楽しそうな様子をお届けします！
帯広は風邪が流行っています。
手洗いうがい、こまめな水分摂取で風邪を予防していきましょう!!
以上、帯広 百年の森でした！
