おはようございまーすヽ(^o^)丿らいふてらす厚別東です(*^_^*)
それでは早速本日の様子ご覧ください(^o^)／
まずは朝一番の
スタートに、マッサージチェアに一直線。お疲れ気味？(笑）いやいやリラックスですよ～。
(*^^)v
こちらはエアロバイクのご様子です(*^^)
ご自宅の外階段を元気に登るため、毎回欠かさず続けておられます。訓練の成果もあり、とても足腰がしっかりされています(*^-^*)
さて、こちらは本日のお昼ご飯です。今日は、チャーハンでした！やはりパラパラに炒めるのは難しいですね(>_<)どなたか裏ワザをご存知の方！教えて下さい(^-^;本気です。笑
小松菜の御浸しは、らいふてらす厚別東の畑で収穫した新鮮な小松菜を使いました(*^▽^*)栄養満点。とても美味しく頂きました?
今日もご利用者様に楽しんでいただけた、何よりの一日でした?てらす菜園では今後も、胡瓜にピーマン、どんどん収穫して美味しいランチを提供させて頂きます。（＾ｖ＾）
こんにちは！らいふてらす厚別東です(*^▽^*)
昨日はあんなに晴れてたのに～。今日は朝からどんより曇り空。
天気に負けずヤル気満々のご利用者様。スタートは足岩盤浴やメドマーで下肢の循環を良くしましょう（＾ｖ＾）
カメラを向けると、ポージングしていただけました(*^^)
お次は姿勢を良くして、「いーち、にーい、さーん。」と声を出してレットコードです。
上下肢の筋力アップへ向けて楽しく訓練?
足を高く上げて…歩行訓練も頑張っています(*^-^*)
ストレッチで足の上がりも良く、身も心もかる～くなり、大満足＼(-o-)／
午後からのレクリエーションでは、
杖を使ってパターゴルフ大会を開催しました(^o^)／
「できるかなー？」と不安な声も、束の間…
笑い声と拍手の嵐。皆さん楽しんで下さいました。
高得点を出して、この笑顔です(*^▽^*)
今日もご利用者様のたくさんの笑顔で彩られたてらすでは、素敵な時間が流れていました(*^-^*)これからも、楽しく自然に身体を動かせるよう、メニューを提供させていただきますね(＾◇＾)
こんにちは！らいふてらす厚別東です！
本日は?メンズｄａｙ?となりました。
素敵なメンズのご利用者様達の訓練の様子を紹介します。
朝1番足岩盤で下肢を温めながら、指先の訓練を行ってルービックキューブを１面揃えられたご利用者様！お見事です！
入浴後、身体が柔らかくなった後に本日はレッドコードを行いました～。いつも熱心に頑張られています♪
そして本日のおやつは・・・。何でしょう？何やらたこ焼きのようにくるくる回していますね！
じゃーん！！完成です・・・と思ったら！！
アイスとチョコレートソースがトッピングされたのでした(*^-^*)
とーっても美味しそう?皆様あっという間に完食です(´艸｀*)
七夕の飾りつけのお手伝いをしてくれましたよ。完成品がこちらです↓
とても良いアドバイスと良いスマイルを頂きました?
それでは、また！
こんにちは！らいふてらす厚別東です！
本日は?メンズｄａｙ?となりました。
素敵なメンズのご利用者様達の訓練の様子を紹介します。
朝1番足岩盤で下肢を温めながら、指先の訓練を行ってルービックキューブを１面揃えられたご利用者様！お見事です！
入浴後、身体が柔らかくなった後に本日はレッドコードを行いました～。いつも熱心に頑張られています♪
そして本日のおやつは・・・。何でしょう？何やらたこ焼きのようにくるくる回していますね！
じゃーん！！完成です・・・と思ったら！！
アイスとチョコレートソースがトッピングされたのでした(*^-^*)
とーっても美味しそう?皆様あっという間に完食です(´艸｀*)
七夕の飾りつけのお手伝いをしてくれましたよ。完成品がこちらです↓
とても良いアドバイスと良いスマイルを頂きました?
それでは、また！
こんにちは！らいふてらす厚別東です(*´▽｀*)
小雨がぱらついたりとしていましたがさすが7月！気温は上がってきましたね～
寒暖の差が最近は特に激しいのでくれぐれも体調には気をつけたいです！
では、本日の訓練の様子をご紹介しますヽ(^o^)丿
お二人とも、久々のご利用でしたが、訓練に励んでおりました?
7月と言えば七夕ですね！ご利用者様の皆様にも願い事を書いて頂きました(*´▽｀*)
皆さん足や手がもっと動くようになりたいなどの願いが多い中、世界が平和になるように
お願いしている方もいらっしゃいました。どちらも実現していきたいですね！！！
7月も訓練自分のペースで無理せずに、頑張っていきましょうね(*^-^*)
それではまた！
こんにちは！
らいふてらす厚別東の相馬です(/・ω・)/＝☆
本日のご様子ですが、こちらはプラットホームでストレッチをしていますね！！
「フウ～！」と息を吐きながら(・3・)～♪
股関節など身体が柔らかくなることで・・・
足が高く上がるようになり、「さっきよりもしっかり歩ける！」とご利用者様！
歩行には股関節などの柔軟性もポイントになってくるのですね！
こちらのご利用者様は何やら作成しておられますが・・・
何かの飾りつけなのでしょうか|дﾟ)？！
もうすぐ夏・・・！ということは？|((( ﾟДﾟ)ノ
お次はどんな装飾になるのかぜひお楽しみに?
こんにちは！らいふてらす厚別東です。
今日のてらすはなんとカラダラボの鳴海先生が昼食を作りに来てくださいました。
名付けてNARU`sキッチン！
完成品がこちら！！！
ご利用者様も凄く満足そうでした(*^▽^*)
特に焼き豚の味が活きていて美味しかったですね(=ﾟωﾟ)ﾉ
てらすはレッドコード、バイク等の訓練だけでなく、お食事が美味しいのも魅力ですね！(*^-^*)
お食事が終わったら洗い終わった食器を皆様で拭いていただきました！
これもADL（日常生活動作）訓練になりますね！
これからも美味しい食事を食べて訓練頑張っていきましょう！
それではまた！(*´▽｀*)
こんにちは！らいふてらす厚別東です。
今日のてらすはなんとカラダラボの鳴海先生が昼食を作りに来てくださいました。
名付けてNARU`sキッチン！
完成品がこちら！！！
ご利用者様も凄く満足そうでした(*^▽^*)
特に焼き豚の味が活きていて美味しかったですね(=ﾟωﾟ)ﾉ
てらすはレッドコード、バイク等の訓練だけでなく、お食事が美味しいのも魅力ですね！(*^-^*)
お食事が終わったら洗い終わった食器を皆様で拭いていただきました！
これもADL（日常生活動作）訓練になりますね！
これからも美味しい食事を食べて訓練頑張っていきましょう！
それではまた！(*´▽｀*)
こんにちは！
らいふてらす厚別東の相馬です(=ﾟωﾟ)ﾉ
本日はもうすぐ7月とは思えない寒さが感じられましたね・・・
ですが、厚別東のご利用者様は熱い訓練を繰り広げられていました！！
熱いといえば赤いレッドコード！！(/・ω・)/＝☆
仲良しなお二人であったか足岩盤浴でぽかぽか～☆（＾ｖ＾）
こちらはオセロで熱い戦いが繰り広げられていますね！！
今のところ白のご利用者様が優勢のようですが、結果はいかに・・・！！|дﾟ)
本日もてらす菜園のいちごを大量に収穫いたしました(ﾟДﾟ)ﾉ！！
ちょうどいい甘酸っぱさ(*’ω’*)?
自分たちで作るとより美味しく感じますね(*’ω’*)！！
以上、厚別東のアツイ一日でした(/・ω・)/～?
