らいふてらす 中の島1条 のブログ

中の島の大武です(｀・ω・)/~~~

まずは足のむくみ解消のためにメドマーからスタートです（＾－＾）

その後はレッドコードで身体を動かしていきました！

平行棒では歩行訓練を行い

今日も元気に過ごされていました(*^^)v

以上、今日の中の島でした～♪

皆様、いつもご観覧ありがとうございます！

本日は、お上品なご利用者様が多く

黙々と訓練に取り組んでくださっていました（＾ｖ＾）

静寂の中にも、皆様がしっかりと運動される姿が見られました（＾◇＾）

次回も又、お会いできることを楽しみしていますね。

こんにちは、中の島一条です！

本日は、お休みなさった、ご利用者様もいらっしゃっいましたが、

皆様元気に明るく、過ごされていました。

訓練以外での、皆様の笑顔が見られます（＾◇＾）

運動も、真剣です。

目標を持ち、目標に向かっている姿が、とても素敵です!(^^)!

おやつに、ジャガイモを使ってのイモ餅を作るお手伝いをしているところです(^_-)-☆

心配していましたが、とても手際が良く驚かされてしまいました‼

また、一緒に作って下さいね＼(^o^)／

以上、本日の中の島でした。

中の島の大武です(｀・ω・)/~~~

連日で晴れ、道路の雪もだいぶ溶けてきました！

が、冬はこれからなんですよね・・・

平行棒では、足の上がりに注意しながら1歩1歩を確実に歩いていきました！

訓練中には「久しぶりに娘さんが会いにきたんだ」と笑顔でお話されていました（＾－＾）

中の島の女性はとっても元気で

訓練を行った後の休憩中には

利用者様同士の楽しい会話もあります！

もちろん、男女同士の会話もありますよ(*^^)v

仲の良い方もおりますが、みなさんが仲良しなんです！！

平行棒では、職員が正しい動きを教えているところです(#^.^#)

今日も沢山の笑い声が絶えない中の島でした～♪

みなさん、こんにちは！

中の島の大武です(｀・ω・)/~~~

昨日に続いて今日も晴れて、ポカポカ暖かい1日でした！

月曜日に誕生日を迎えられた方も、最年長の方も

冬の寒さに負けないくらいに元気です(^O^)

両手をしっかり伸ばして、ストレッチを行いました！

料理雑誌を見ながら、今度どんなメニューを食べたいかリクエストを聞いてみました（＾－＾）

自宅で料理をされるそうで、簡単に作れるものなど、色々お話をされていました！

午後には立位でのレッドコードで下肢の筋力トレーニングです！

1日の最後にはバイクでクールダウンを行いました(#^.^#)

以上、今日の中の島でした～♪

みなさん、こんにちは！

中の島の大武です(｀・ω・)/~~~

崩れていた天気ですが、今日は晴れてポカポカする1日でした！

今日も朝から元気にレッドコード(*^^)v

測定を行った方もいます！

立位体前屈の測定です(*^_^*)

見て下さい、この身体の柔軟性！！

恥ずかしながら・・・私よりも身体が柔らかいです（笑）

バイクをこぎながら利用者様同士でお話もされていました！

他の方とも仲良くお話中（＾－＾）

男性も女性も、みなさん仲が良くてとても賑やかです☆

平行棒で歩行訓練からの

レッドコードの立位で下肢筋力のトレーニングを行っています。

今日の素敵な1枚はこちら！

メドマーでゆっくり休憩中の1枚でした(^O^)

以上、今日の中の島でした～♪

こんにちは、中の島一条です。

いつも、ご観覧ありがとうございます‼

さてさて、今日も皆様一日どのようにお過ごしでしたか？

中の島一条では、年末行事のことについて、皆様とお話して

盛り上がっていました（＾◇＾）

そんな中でも、訓練をきっちりとこなしていかれました。

前、横、縦にと、身体の色々な箇所の可動域を広げています。

皆様、大変前向きでご本人様から運動をなさってくださっています（＾ｕ＾）

歩行訓練もしっかりです、やはり皆様、ご本人さまの足で歩きたいと思う気持ちは、

一緒のようです。

明日も、皆様の笑顔が見られるようにお手伝いさせて頂きたいと思います＼(^o^)／

中の島の大武です(｀・ω・)/~~~

天気が良くても、相変わらず寒いです！

今日も元気に訓練に取り組まれています！

そして、なんと！

昼食はオムライス(^O^)

私も久しぶりにオムライスを頂きましたが、やっぱり美味しいですね（＾－＾）

以上、今日の中の島でした～♪

こんにちは、中の島一条です（＾ｖ＾）

皆様、雪かきに追われていませんか？

腰には、十分気をつけて下さいね。

今日も、皆様、元気に仲良く一日を過ごされていました!(^^)!

今日も、活気のある一日を送ることができました！

レッドコードで、腰を吊りクールダウン(^。^)y-.。o○

これをしながら、ウトウト寝てしまう方もいらっしゃるほど、

気持ちが良いとの事です。

身体を動かしては休み、動かしては休みの繰り返しで、

皆様元気に動けるようになって頂きたいです！

それでは、またのご観覧を(^_-)-☆

皆様、こんにちは、中の島一条です！

やっと、溶け始めた雪がまた降り始めてしまいました。

送迎時の運転には、十分気を付けて行きましょう（＾ｕ＾）

今日も、素敵なスマイルで皆様お過ごしになられていました（●＾o＾●）

笑うことが、長生きの秘訣!?と、おっしゃられているご利用者様がいました‼

皆様、寒さにも負けず、しっかりと身体を動かしています!(^^)!

しっかり動き、しっかり食べ、しっかり寝る‼

これもまた、健康の秘訣とも、おっしゃっていました(笑)

私は、まさにその通りだと思います！

また、次回も元気な皆様にお会いしたいです＼(^o^)／