らいふてらす 帯広西8条 のブログ

こんばんは！！

らいふてらす帯広西８条です！

暑い日が続いたと思ったら涼しくなったり涼しくなったと思ったらまた暑くなったりと気温差が激しいですね。

さて、今回らいふてらす西８条では利用者様の皆様と指の体操と立ち上がり訓練を行いました。

まずは指の体操から。

右手をグー。左手をチョキにしてこれを交互に入れ替えていきます。

最初はゆっくりやりましたが、段々スピードが上がっていき、難易度が上がっていきます。

これが意外と難しい！

利用者様も大苦戦中です。

この後、右手をチョキ、左手をパーにしたりなどいろんなパターンで指の体操をしていきました。

そして立ち上がり訓練へと移っていきます。

日常生活で必ず使う動作である立ち上がり。これをスムーズに行えるようになるため下半身を鍛えていきます。

まずは、立ち上がり前の中腰の状態で、１０秒間キープ。

そしてそのまま立ち上がります。

皆様スムーズに立ち上がりができておりました。

背筋を伸ばして姿勢を正しく。

皆様、順調にこなしていきます。

そして座る直前で再び中腰になり、１０秒キープします。

１０秒間耐えたら、椅子に座ってひと段落。

これを３セット行います。

これがなかなかキツイ！

そして運動の後はお待ちかねおやつの時間です！

皆様運動してお腹が空いていたのかあっという間に平らげてしまいました(^^♪

今回は少々ハードな運動でしたが、皆様は笑顔で取り組んでくれました。

辛い運動もみんなと一緒なら笑顔で行える。

ワイワイ騒ぎながらの運動も、たまにはいいですね！

今後も定期的に楽しく運動をしていきたいと思います。

以上らいふてらす帯広西８条でした！

こんばんは！！

らいふてらす帯広西8条です！＼(^o^)／

今週は暑かったですねー。昨日帯広は37度超えで、日本一暑かったようです！(；ﾟДﾟ)

そんならいふてらす帯広西8条で今週、

おびひろ動物園への外出レクへ行ってきました！ 

先ずは集合写真をパチリ☆

皆さん準備万端です！

普段の運動の成果でしょうか。

すらすらとふらつきや転倒もなく園内を散策していきます！

  こまめに水分を摂って・・・( *´艸｀)

 休憩を挟みながら進んで行きます。

少しだけ動物たちの写真もお楽しみ下さい！

国内最高齢のコンドルや…

つぶらな瞳のアザラシ♡

ライオンは眠たかったのかな…？

ここまで見て回っても

穴あき看板から顔を出して写真に写る余裕もあります！

園内は坂道も多かったのですが、皆さんとても頑張っていました！

コーヒーが飲みたい。と売店で自分で支払いをする利用者様の姿です！

施設外で過ごすとこういった動作も生活に必要な事だと気づかされますね！

お昼は親子丼を皆で頂きました！

職員の目が本気ですね…

お腹を休めたところで、午後からは動物たちとふれあいをしてきました(*´ω｀*)

皆さんとても優しそうな目ですね！

利用者様から小さい頃色んな動物を飼っていたんだ。等思い出話にも花が咲きました！

あまりの可愛さにスタッフも見とれてしまいました(笑)

動物園を後にして、頑張って歩いたご褒美にアイスを食べに行ってきました！

クランベリーさん。帯広では有名なお菓子屋さんですね。

濃厚で甘いアイスクリームで疲れを癒しました(*´▽｀*)

また、こういった外出レクをしていきたいですね！

暑さに負けず、頑張っていきましょう！

らいふてらす帯広西8条でした！

おやつに女性の利用者様と一緒に

あんまん作りにチャレンジ！

あんが、生地からはみ出してしまい

中々上手く包めず悪戦苦闘(>_<）

苦労しましたが無事完成!(^^)!

どうですか？美味しそうでしょう？

流石です！

味も勿論美味しかったです！！

手作りのおやつは、やっぱりいいですね(≧▽≦)

散歩に出掛けていた男性利用者様にも

あんまんをプレゼント

美味しいと大好評でした!(^^)!

さて！上の写真は、何をしている所でしょう？

真ん中の小さな四角い物は、

（玉落とし）と言うゲームです。

周りの小さなレバーを押したり、引いたりして

玉を落とすのですが、これがなかなか難しい(>_<)

最後の1個まで真剣に取り組まれていました！

いつも笑いが絶えない帯広西８条店です!(^^)!

こんにちは！てらすに新しい椅子が届きました。

利用者様と一緒に足を取り付け作業です(*^-^*)

あっという間に出来ました。(*^-^*)

皆で並んで靴の履きかえ(*^-^*)

こんにちは！らいふてらす帯広西8条です！

ここのところ帯広は、暑かったり・寒かったりで寒暖差があります。

今日は涼しい日でしたが、昨日は暑かったので涼みに行きました！！

と、涼んだら、元気に散策を開始（笑）

皆で出口を探したり、、、

真ん中の秘密基地でひと休み(∩´∀｀)∩

無事に出ることができて、満面の笑みです☺

こんなにマイナスイオン浴できました！！

こんな感じでした(*^-^*)

番外編↓（誰だかわからない写真）

以上。

らいふてらす帯広西8条でした！！

皆さん、こんにちわ！

らいふてらす帯広西8条です！

タイトルにある、、○○○○、、なんだ？なんだ？となりましたでしょうか？

実は、、、

避難訓練でした！！！（正解できましたでしょうか？）

今回の避難訓練はご利用者様には、予告無しで実施することになっていました。

ボイラー室からの出火（という設定）を発見したスタッフが「火事だー！！」と大声をあげてから、全利用者様と全スタッフが玄関ホールに集まり点呼が完了するまでの時間が計測されました。

靴を脱いでメドマーやマッサージチェアに居た方や車椅子をご利用の方なども、スムーズに移動できました。

中でも、移動中にお互いが手をつなぎ合ったり・耳の遠い方へのフォローを利用者様同士でも、されていたことにとってもとっても感動しました。ありがとうございます。

押し合いや焦る姿も無く、なんと、１７人が１分30秒で移動して点呼を終了し、担当の方にもお褒めの言葉をいただけました。（やった！！）

その後、担当の方から災害豆知識のお話を聴き、皆さん真剣な顔でした。

また、ＡＥＤの付属品の点検もして、万全の状態で定位置に戻りました。

使わないほうが良いのですが、もしも！？のための準備です。

避難訓練もAEDの点検も、無事に終了し、皆で意識を高めた一日となりました。

以上、らいふてらす帯広西8条でした。

エプロン付けて準備ＯＫ！

屋台に負けない意気込みの二人

男性3人が作る可愛いおにぎり屋さん

さすがの主婦歴早業！

待ちに待った食事タイム！

今回は、みんなで役割分担をして料理を作りました。

久し振りに料理をして嬉しかった。上手く焼けるかドキドキだった。おにぎりが大きすぎて皆で笑ったりとワイワイしながら皆で作って食べると楽しかったと笑顔一杯でした。

皆さんこんにちは！

らいふてらす帯広西８条です！

今回は、ボーリング大会を行いました！(*’▽’)

ボールを転がして、ペットボトルのピンを倒した数を競います！

たくさん倒れると、皆さん思わず笑顔になっていました(*´▽｀*)

中には今までボーリング経験がないのに、ストライクを連発する方も！

てらすで才能を開花！

素晴らしいですね～！！(*^-^*)

新人職員も、真剣に取り組んでいました( ´艸｀)

利用者さんの応援の声が響きます！

最後の方は大きなバランスボールでやりました！

当たるとたくさん倒れますよ～！頑張れ！！(∩´∀｀)∩

終わった後は表彰式を行いました！

１～７位まで、みんなにおやつが当たりました！

持って帰ってゆっくり食べて下さいね♪(*’ω’*)

少し天気は悪かったですが、楽しめた一日でした！

皆さんの元気で、雨雲を吹き飛ばしちゃいましょう♪

以上、らいふてらす帯広西８条でした！

こんばんは！

らいふてらす帯広西8条です！

まずは朝一番の皆さんの笑顔からお届けします！

鈴蘭と一緒にはい、ポーズ！

鈴蘭も綺麗ですが、皆さんの笑顔には敵いませんね！

帯広の小・中学校では先週末に運動会があったのですが、

今週末も近隣の町では運動会が行われる予定となっています！

…ですが今日はあいにくの雨(´・ω・`)

お母さんは延期になったらどうしよう、と気が気ではありません！

なので、皆さんの元気で嫌な天気を吹き飛ばしましょう！(*’▽’)

天気になあれーーーー！

すごい迫力です！

皆さんのお陰でなんと、午後には雨が上がりました！！( *´艸｀)

これにはてるてる坊主も頭が上がらないはずです！(笑)

どんな天気でもみんなで笑いながら過ごせば気になりませんね！

いつでも元気！そんな帯広西8条でした！

こんばんは！

帯広西8条です！

健康な体作りの為には食事も大切。ということで利用者の皆さんとおにぎり作りに挑戦しました！( *´艸｀)

男性利用者様も躍起になって握ってくれています！

久しぶりにおにぎりを作りました！という利用者様や、

作り立てのおにぎりに我慢できず、

パクッと味見をされていた利用者様もいらっしゃいました！( ﾟДﾟ)（笑）

女性の利用者様は、手際も良くあっという間に握ってしまいます！さすがですね！

作りながらこの笑顔！素敵ですね！＼(^o^)／

完成品は、こちらです！

どうですか？美味しそうでしょう？( *´艸｀)

お昼にカレーうどんと一緒に美味しく頂きました！

沢山ご飯を食べる為に、皆さん運動も頑張っていましたよ！

美味しいご飯のおかげで、運動にも精が出てますね！( *´艸｀)

以上、帯広西8条でした！