みなさん、こんにちは！
中の島の大武です(｀・ω・)/~~~
今日の札幌は風もある中、雨が降っていました・・・
週末まで天気が悪いのが続くそうです・・・
そんな中でも、今日も元気に身体を動かして行きました(*^_^*)
個別の訓練として、下肢の筋力トレーニングを行っています。
男性最高齢の方は、いつも色々な事を教えて頂けます（＾－＾）
昼食後には利用者様同士でお話をしながら、お手伝いをして頂きました。
本当に、いつもありがとうございます<m(__)m>
寒くなってきた今時期は足岩盤で温めるのも大人気です(^O^)
以上、今日の中の島でした～♪
中の島の大武です(｀・ω・)/~~~
さすが12月、今日も寒い1日でしたね(@_@)
「まずはアレからだ！」
とおしぼり巻きをしないと1日が始まらないそうです(*^_^*)
いつもありがとうございます<m(__)m>
お手伝いの後には、一緒にレッドコードをされていました！
中の島の長寿さんは今日もお元気です(*^^)v
午後にはレッドコードを握りながら、バランスボールに乗って腰回りの運動を行いました。
みなさん、初めて乗った時はうまくバランスが取れませんでした。
しかし、何度も行っていくうちに簡単に乗ることができるようになりました(^O^)
腰の運動とバランス訓練、もちろん、職員が後ろからしっかり支えて行っています！
以上、今日の中の島でした～♪
こんにちは、中の島一条です！
今日は、数名のご利用者様が体調不良でお休みになりました(+o+)
皆様も、体調管理に気をつけて下さいね。
そんな中でも、いらしてくださったご利用者様は、
元気に一日お過ごしになられていました（＾ｖ＾）
元気に、にこやかに、真剣にレッドコードでの訓練に励んでくださっていました!(^^)!
バイクに、平行棒と皆様真剣に行っています‼
また次回もお会いできることを楽しみにしています(^_-)-☆
みなさん、こんにちは！
中の島の大武です(^.^)/~~~
今日は雨が降り天気が悪い1日でした。寒さも少しずつ厳しくなっているようにも
感じます((+_+))
まずは仲良しな男性お二人のレッドコードから始まりました！
次は私たちも、と仲良しな女性お二人もレッドコードをされました（＾－＾）
こちらの方は健康に気を使っていて、自宅でも運動を欠かさず行っています！
自宅での運動も大切なので、無理のない程度に、と頑張られています（＾ｕ＾）
下肢の筋力をつけるために、最近は少し重さを上げて行っています。
ゆっくり時間をかけて行いました！
訓練中には笑顔もちらほらあり、訓練は楽しく行っています!(^^)!
昨日は歩いてお買いものにいってきたそうですが、あまり疲れもなく少しずつ体力がつちえきた！と喜ばれていました(*^_^*)
そして、いつもお手伝いをして頂きありがとうございます！
以上、今日の中の島でした～♪
中の島の大武です(｀・ω・)/~~~
もうすぐ12月、1年最後の月になりますね～
早いものです((+_+))
職員と楽しそうにお話ししている姿もあり、楽しまれていました！
メドマーでゆっくりしたり
将棋で勝負したり
1日楽しまれていました(*^_^*)
以上、今日の中の島でした～♪
皆様、こんにちは。
中の島一条です！
本日も、皆様各々にやるべき事を考え身体を動かされていました(*^^)v
ご本人様の、お家に帰られてからの生活に役立てるよう、何に困っているかなど、
普段のお話の中で探りながら訓練に役立てています。
コミュニケーションも大事にしているので、「そんなお話までー」みたいな、
お話まですることも(笑)
これからも、末長いお付き合いをよろしくお願いします<m(__)m>
いつも、ご観覧ありがとうございます。
らいふてらす中の島一条です！
本日も、沢山のご利用者様がいらして下さいました(*^^)v
今日も皆様、様々な運動で身体を動かし、一日過ごされていました。
メニュー内容も、一人ひとり違ったものを取り入れ、運動量も変えているので、
その日の体調や気分で、日々違います。
職員が、手をお貸しすることもありますので、安心してください(^_-)-☆
又の、ご観覧をよろしくお願いします(^○^)
皆様、こんにちは中の島一条です?
本日も、最後まで怪我もなく皆様、元気に帰られて行かれました。
平行棒では、歩行訓練、ストレッチ、バランス感覚など、
色々な訓練を順番に行いました。
真剣勝負です(#^.^#)
さて、どちらが勝ったのでしょうか((？_？))
今日も、皆様一日お疲れさまでした?
中の島の大武です(｀・ω・)/~~~
昨日に続き朝から雪が降っていた札幌ですが、昼過ぎからは晴れ間も見え、雪が少し溶けてきました！
朝はレッドコードから！
いつものルーティンを大切に、ご本人様のペースで行っていきました（＾－＾）
中の良いこちらのお二人は、平行棒での訓練をお見合いしました！
「前よりも、足が上がるようになったね」とお互い褒め合い、訓練に対して意欲を注ぎあう仲です(*^_^*)
バイクでは設定を20分にしていますが、ゆっくりと2倍ほど時間をかけて行っていました(^O^)
そして、いつもお手伝いをして頂きありがとうございます<m(__)m>
「なんもだよ～」と笑顔でおっしゃっていました（*^_^*）
今日のメインイベントは！
お誕生会をさせて頂きました！
「俺の誕生会をしてくれるの！？」と驚かれていましたが、いざケーキが来ると
よっしゃぁ！とガッツポーズをして喜ばれていました(*^^)v
ケーキとメッセージカードと記念撮影もしました！
これからも、素敵な笑顔と共に、元気にらいふてらすに来てください！
お誕生日おめでとうございます(^_-)-☆
以上、今日の中の島でした～♪
皆さん、こんにちは、中の島一条です?
今日は、朝起きると雪が積もっていました(+o+)
急いで出勤しましたが、皆さん運転には気をつけましょうね。
外は、寒いですがセンター内は、皆様とても熱く動かれていました?
座っての運動と、立っての運動は個人、個人に合わせて
行わせて頂いています（●＾o＾●）
平行棒では、皆様の歩行時の癖や不安な動きを改善できるよう、
しっかりと観察し、見極め、的確なアドバイスができるよう努めています＼(^o^)／
これから、冬になり雪が降ると道がとても悪くなりますが、転倒や、事故に十分注意して
冬を乗り切って頂きたいと思います！
