らいふてらす中の島1条 のブログ

中の島の大武です。

今日は朝から賑やかな１日となりました！

その風景をご覧下さいヽ(*´∀｀)ノ

男性2名の楽しそうなレッドコード（´∀｀）

もう１名、楽しくレッドコードをしてました！！

写真を見ているだけで、笑い声が聞こえてきますね～ヽ(´▽｀)/

素敵なイケメンに髪を乾かしてもらって、女性の方は嬉しそうです?

スタッフと花について、はなしをしています。

スタッフが持ってきた”サンギナリア”という花です。

私は初めて見ましたが、可愛い形をしている花ですね(^O^)

他にも今日は２つの花がやってきました！

みなさん、ご存知の”ヒヤシンス”と”スイセン”です！

センターがどんどん明るくなっていきます(*ﾟ▽ﾟ*)

女性だって負けずに立位のレッドコードです！

以前までは、なかなかバランスを保つのが難しかった方ですが、日々の訓練を重ねていくことで、今では安定して行うことができていますo(^▽^)o

身体を動かす運動だけが全てではありませんよ～！

頭の運動をする方だっています！

初めは時間がかかっていましたが、最近では１０分ほどで完成させてしまうほどです！

以上、今日の中の島でした～♪

らいふてらす中の島1条の保坂です♪

桜が散り始めていますね～なんだか寂しい気がしますが・・・次は夏！！！

なんだかワクワクしてきますね(^_-)

では～ワクワクがいっぱいの中の島をご覧ください♪

朝から夕方まで皆さん元気に動かれていました！！

和やかな雰囲気でバリバリ動いていました（＾－＾）

色々な笑顔がある中で本日のベストショットです(^_-)-☆

中の島の大武です！

暖かい日が続いて気持ちがいいですね(*ﾟ▽ﾟ*)

今日も中の島の元気な方々をご紹介します！！

立位のレッドコードです！

腕をケガしないように脇をしめて・・・

膝をしっかり曲げて下肢のストレッチです！

まるで、教科書のお手本のように綺麗な姿勢なんです（´∀｀）

女性も負けてはいませんよ～ヽ(*´∀｀)ノ

前に倒れてしまわないように、スタッフがしっかりと支えています！

レッドコードだけではありません！

バイクもしっかり行っていますし・・・

お手伝いもして頂きありがとうございますm(_ _)m

こんにちは～(#^.^#)

らいふてらす中の島1条の保坂です♪

晴天で暖かくなりましたね～！！！

フットワークの軽い中の島の職員はお花見に行く事にしました～ぁ♪

午前中は運動を頑張りました!(^^)!

お手伝いっも終わらせて～

お昼ご飯を食べて休憩をした後は近くのお花見スポットへレッツゴー♪

桜が満開でした(^_-)-☆

新しい職員も増えて、笑顔いっぱいのお花見でした♪

中の島の大武です！

今日は１日中暖かい日になりました！

明日はもっと暖かくなるみたいですね(^O^)

運動の前にはしっかりと深呼吸をします。

身体を動かすと同時に、数を数えます！

しっかり声も出すことで、腹筋を鍛える効果もあります！

時間が少し余ったりすると、「アレをする！」とおっしゃいます。

そうです、「アレ」とはパズルのことなんです（笑）

利用者様は「時間を無駄にしたくない！」と積極的に訓練を行っていますo(^▽^)o

美味しいお昼も食べ、午後からも積極的に訓練に取り組みましたヽ(*´∀｀)ノ

中の島の大武です！

今日も少し風の強い1日でしたね。

朝からスタッフ含め男3人、気合いが入っています(｀・ω・´)

レッドコードの最中に、「ヘックション！！！！！」

くしゃみが出てしまいました(・・;)

こっちのバイクでも男性が頑張っています！！

レッドコードで身体を動かした後はメドマーでゆっくり身体を休めて・・・

と思ったら電話がかかってきました！

足岩盤でゆっくりしてても、電話が・・・Σ(ﾟдﾟlll)

・・・・・バイクに乗っていても電話が(・・;)

１日携帯が鳴って忙しい方でしたヽ(*´∀｀)ノ

らいふてらす中の島1条の保坂です！！！

風が強くて飛ばされるかと思いました(^^ゞ

私は飛ばされませんけどね・・・

さて～本日のご利用者様で～す(#^.^#)

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最近ではレッドコードを始めると、バイク・足岩盤・メドマーにいる方々は一緒に手を動かしています！！

中の島でよく見る光景です(^^ゞ

何をしているのかはご想像にお任せします！？

毎回、全ての項目を全力で頑張ってます!(^^)!

職員も頑張りに頭が下がります<m(__)m>

なかなか見せないおちゃめな姿です！！！

らいふてらす中の島1条の保坂です(^_-)

昨日はお食事レクご利用者様と楽しんできました！！

皆さんの日頃のおこないも良かったのか晴天で暖かくなり、街路樹の花などを見ながら少しですが春を感じる事ができました(#^.^#)

本日も暖かくなり活動的な一日でした♪

前日の外出レクにも参加され、昨日の楽しかった話をしながらレッドコード頑張ってます！！！

身体と頭！！バランス良く動かしています♪

65ピースは難しい(>_<)　皆さん頭を抱えながら完成まで真剣です！

時々、職員はお手伝いに入ります(^^ゞ

今日も一日、お疲れさまでした<m(__)m>

みなさん、こんにちは！

中の島の大武です。

今日は待ちに待った、外食レク！in とんでんですヽ(*´∀｀)ノ

天気も良くて、まさに外出日和りとなりました～?

出発までの時間は、いつも通りにレッドコードや

平行棒を行いました！

その後には、メニューを今のうちに決めておきました！

みなさん、自分の食べたいものを選んでいますo(^▽^)o

寿司に、そば、うどん、など

美味しそうな料理が揃っています！

注文をして、届いた方から食べていきました！

みなさん、美味しそうに食べ、幸せそうでした(*ﾟ▽ﾟ*)

スタッフも一緒に楽しく、美味しい料理を堪能してきました～v(^▽^)v

中の島の大武です！

風は冷たいですが、日の当たる所は暖かかったです(^O^)

今日も元気な中の島の方々をご紹介します！

午前中からレッドコードを握って張り切っています(≧∇≦)

大きく息を吸って～

レッドコードの始まりと終わりの深呼吸です！

こちらは下肢のストレッチです。

可動域が狭くなってしまっている部分を少しづつ広げていきます。

平行棒だけが歩行じゃありません！

少しでも長い直線を、ということで、センター内を歩いています。