らいふてらす中の島1条 のブログ

中の島の大武です。

今日は天気は良いものの・・・気温は低く寒かったですね。

さぁさぁ、今日の中の島も元気と笑いにあふれていましたよ～?

みなさんの元気な掛け声と共にレッドコードです！

レッドコードは老若男女とわず、楽しく運動ができますねヽ(*´∀｀)ノ

1+1は～？

2～！

とスタッフとの2ショットのつもりが・・・

ちゃんとカメラ向いてくださいよ・・・(ﾉ∀`)

今日のお手伝いさんです！

調理の盛り付けをして頂き、ありがとうございましたm(_ _)m

みなさん、こんにちは

中の島の大武です。

今日の中の島の方々をご紹介します！

握力の測定中ですヽ(´▽｀)/

１０月からご利用されている方で、少しずつ握力が強くなってきています。

やっぱり、記録が良くなるとヤル気も出てきますね(^O^)

楽しくレッドコードをして・・・

調理のお手伝い、玉ねぎの皮むきをして頂きました。

ありがとうございますm(_ _)m

一緒になって運動するのが楽しさに繋がりますね?

スタッフも一緒になって運動をする！

それが中の島ですヽ(*´∀｀)ノ

そして、ながら運動も継続中！

最後に見てください、スタッフがこんなに楽しく運動をしているからこそ！

利用者様もみんなが笑顔で楽しくできるんですね(*ﾟ▽ﾟ*)

ご無沙汰しておりま～す☆

らいふてらす中の島1条の保坂です♪

最近は暖かかったり、寒かったりと温度調節が難しいですね～(>_<)

皆さんは風邪などひいていませんか？？

中の島に集う方々は元気で～す(*^^)v

2本杖で歩いているのですが

↓

杖なしで手すりにつかまり姿勢を良くしての歩行！

畑仕事を少しでも出来るように頑張っています！！！

毎回、真剣に取り組んでいますが真面目ばかりじゃ楽しくないので、途中で笑いも♪

み～んな、元気いっぱいに頑張りました(^_-)-☆

中の島の大武です。

今日は天気の良い１日でしたね?

さぁ、今日の中の島をご紹介しましょう！！

朝から気合の入っているお二方ですヽ(*´∀｀)ノ

こちらも気合が入ってますね～！

下肢のストレッチと筋力トレーニングを行っています。

仲良し二人組です！

一緒にレッドコードを行い、その後も一緒に足岩盤に入りながらのお話タイム！

本当に仲良しで、羨ましく思えてきます（笑）

あらあら・・・運動をして疲れてしまったようです。

本を読みながら寝てしまっています（笑）

手放した本が偶然引っかかっています(>_<)

そして、今日も測定を行いました。

測定後にスタッフから今回の記録についてと、前回と比べての説明を受けています。

目立って変わりなく、現状維持ということで良い結果でした！

こんにちは♪

らいふてらす中の島1条の保坂です(^_^)

エープリルフール過ぎちゃいましたね？！

笑える嘘をついた方は教えて下さい！！！

では本日の中の島～天気が良いので明るいですよ～

気合いを入れて～の声に一枚目のこの顔です！　自分で笑っていました(^_^;)

やっぱり！　立位でのレッドコードですね～これをして帰らないと、一日が終わらない感じなんですよね～(#^.^#)

習慣になってきました！！！

そして、平行棒～使い方は様々ですが足腰の筋力を維持するため、ストレッチに励んでいます!(^^)!

最後はこのお二人で・・・センターではほとんど一緒にいます（照）(^^ゞ

休憩中に小さなお客さんが来たので一緒にボール遊び(^_-)-☆

みなさん、こんにちは！

中の島の大武です。

今日はエイプリルフールということで、ウソをついてもいい日です！

そして、選抜高校野球の決勝戦もありましたね?彡

今日も元気な中の島を紹介します(ﾉ∀`)

フカフカで気持ちのいいクッションをみつけると・・・

顔をうずめて隠れてしまいましたΣ(ﾟдﾟlll)

休んでばかりではないですよ？

しっかり運動もしています！

笑顔も素敵です?彡

最年長の方も、今日は歩行訓練を頑張っています！

最近では、スムーズに立ち上がることもでき、とても元気になってきました！

体を動かして、体を休めて・・・

頭の運動も大切ですよ！

オセロでいざ、真剣勝負ですヽ(*´∀｀)ノ

昼食後のひと時です・・・

優勝することはできませんでしたが、スタッフも一緒になって応援しました(>_<)

ご無沙汰しております！

らいふてらす中の島1条の保坂です(^_^)

皆さんお元気でしたか？中の島はみ～んな元気です！！！

久しぶりの登場です！！　笑顔でレッドコード頑張ってます☆

お～ぉ真剣に取り組んでいると思ったら。

やっぱり笑顔が出ますね～笑う事が元気を出す一番の方法です！

座ってクッションの足ふみをしていましたが、

やる気が出てきたようですょ～!(^^)!

ほら！！立っちゃいました～満面の笑みで取り組みました。

本日も一日、皆さん元気いっぱいの中の島でした♪♪

中の島の大武です。

今日もいい天気でしたね（＾－＾）

今日の中の島をご紹介しましょう！！

真剣なまなざしでレッドコードを行っています！

楽しく行うことも、真剣に行うこともどちらも大切です(#^.^#)

その合間のひと時です。

楽しそうに本を読まれていますね、岩盤やメドマー中にはみなさん読書されています！

こちらは、文字の読み書きの訓練です。

今日は算数のプリントでした、２ケタ×１ケタ、２ケタの計算を

あっという間に解いていってました。

昔から計算は得意だったそうです(#^.^#)

最年長の方だって元気です！

バイクをしっかりとした足取りでこいでいくんです！！

そして、久しぶりのぞうり作りです！

久しぶりなので気合いが入っていました(*^_^*)

みなさん、こんにちは！

中の島の大武です。

この暖かい週末をどう過ごされていますか？

本日もらいふてらす中の島は楽しい１日となりましたヽ(*´∀｀)ノ

平行棒を使い、足の上がりや歩行姿勢を確認しています。

バイクをこぎながらの会話も楽しいものですね（´∀｀）

先日の買い物レクで靴を買ったので、足に慣らすため歩いています。

使っている靴を変えると、靴ズレを起こしたり、歩き辛かったりと慣れるまでには少し時間がかかりますよね・・・

ながら運動も継続中です！

バイクをこぎながらのハンドグリップ！

足岩盤に入りながらのハンドグリップ！

足岩盤に入りながらのレッドコードの動きを軽めに行っていますo(^▽^)o

こちらも運動ではないですが、ながら訓練です！

メドマーに入りながらの巧緻機能訓練！

これが中々難しいのですが、あっという間に完成させてしまいます(ﾉ∀`)

完成してのこの表情！

余裕！余裕！といった感じですね（笑）

みなさん、運動して、お風呂に入ってと・・・

お昼に近づくにつて、ウトウトしてきちゃいますねZzz…

こんにちは！！！

らいふてらす中の島1条の保坂です♪

しばらく、てらす日記を若手に任せていました(^_^;)

皆さんはお元気でしたか？季節変わりで体調などは崩されていませんか？？

中の島に集まる人は皆元気です(#^.^#)

中の島では最近、空き時間にキャッチボールが流行っています☆

楽しげな、雰囲気にのまれて皆さん行います(笑)

意外と腕が上がるようになった！とか上がらなくなった！とかも見ています(^_^;)

ながら運動も継続です(笑)

お昼の盛り付けも皆で行ってくれました！！

協力し合う！！　がらいふてらす中の島の良いところ♪