中の島の大武です!
昨日とは打って変わっての、この天気!
明日も晴れるようですねヽ(´▽`)/
本日は暖かいこともあり、服装が軽くなっている方が多かったです!

レッドコードは楽しく行うのが1番です(*゚▽゚*)

バイクでは、ご自分の足を押さえてこぐことで、正しい姿勢でこぐことができます。
内股や、がに股の方も意識していくことで徐々に改善されていきます!

少しの空いた時間には、週刊誌を読んでいます!
何種類も置いてあるのですが、みなさん全て読破されていきます(>_<)
そして、今日のお手伝いをしてくれた方です!

男性最年長の方です!
お手伝いしていただきありがとうございますm(_ _)m
中の島の新しいスタッフを紹介します!

すみません、うそですm(_ _)m
エイプリルフールにはまだ早いですが・・・
スタッフが付けているネームや、玄関に貼ってある自己紹介の写真と
同じポーズをとって写真を撮りました!
これも素敵な笑顔ですよねヽ(*´∀`)ノ















買いたい物が見つかったようです(^_^)
商品を手に取り説明書を確認!
見ずらいですが、支払いも自分で行いました♪





クレープの素を作りました!
説明書をしっかり読んで!
まぜ合わせていきま~す!少し緊張してますね(^_^;)
出来てきましたよ~!(^^)
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主役は喜んでくれて、作った方も隣で満面の笑みでした♪


平行棒で作業中に立ちあがり頭を思いっきりぶつけた




張り切って足上げします!!
スタートしたら真剣に!
笑顔でバイクから・・・→ 
真剣に歩行練習をしていたのに・・

何でしょう??
レッドコード!(笑)




















