こんにちわ！らいふてらす厚別南です！
いままでは、メンズデーでしたが今日はちがいます。
本日の様子です!(^^)!
足岩盤浴?で、ほっこり！！
バイクでクルクル！！
指先のリハビリ(^^♪
お昼ご飯はカレーライス(*´▽｀*)
美味しかったです?
午後からもチョキチョキと・・・
手指のリハビリ・・・
何が出来るか？お楽しみに(^^♪
らいふてらす厚別南では
無料体験・見学随時募集しております。
あなたのお問い合わせ、お待ちしております!(^^)!
???本日の北野の様子はこちら???
投稿日：2015年11月13日 / らいふてらす北野
こんにちは！らいふてらす北野です！
今日もご利用者様の元気な様子をお伝えします(*^-^*)
来所時にご自分で上着を掛けられる方が増えてきています(^^)v
今日は男性陣が洗濯物の片づけを手伝って下さいました。
今日も運動一生懸命行っています。
施設の装飾作りも一緒にして頂いてます(∩´∀｀)∩
ご利用者様の体力測定中( ｀ー´)ノ
体だけではなく、頭の体操も欠かせません！みんなで古今東西！
そして最後は体操で締め！
今日もとっても盛り上がった北野でした！
それでは、また次回！らいふてらす北野でした(^^)/
(´▽｀*)
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???本日の北野の様子はこちら???
投稿日：2015年11月12日 / らいふてらす北野
こんにちは！らいふてらす北野です！
今日はとても良い穏やかなお天気で、室内にいる分には暖かい一日でした。
そんな北野の様子をご紹介します！
今日も朝から洗濯物のお片づけや、
もやしのひげ取りなどお手伝い頂いてます(*^-^*)
もちろん運動もがんばっておられます！
運動の後にはみんなでアクティビティ活動です。
トランプをしたり、
絵合わせをしたり、
かるたをしたり、
「か」で始まる言葉を出し合ったり、頭と身体をフル回転です！( ｀ー´)ノ
最後はみんなで体操です！
みんなでキレイに「えーーーーい！」で締め！
今日もとってもにぎやかな一日となりました(´▽｀*)
それでは、また次回！らいふてらす北野でした(^^)/
Posted in らいふてらす北野
みなさん、こんにちは！
投稿日：2015年11月12日 / らいふてらす中の島1条
中の島の大武です(｀・ω・)/~~~
今日も1日元気な方々がご利用されました！
朝一番のレッドコードでは女性の元気な声で始まりました（*^_^*）
次いで男性も負けじとレッドコード！！！
足岩盤で休憩中～(*^^)v
午後にはちょっとハードに立位のレッドコードを行いました!(^^)!
そして、今日の棒体操ですが！
新しい先生に行って頂きました（笑）
毎回行っている事もあり、みなさん内容をしっかり覚えていました！
以上、今日の中の島でした～♪
Posted in らいふてらす中の島1条
どら焼き♪
投稿日：2015年11月12日 / らいふてらす篠路2条
こんにちわ らいふてらす篠路2条の赤坂です！
今日は、おやつレクでご利用者様と一緒にどら焼きを
作ってみました～
まずは、ボールに材料を入れてまぜまぜ
きれいに焼けています！
アンコを挟んで完成～
とっても美味しく出来上がりました♪
おやつ前にはしっかり体操もしてま～す
また、たくさん運動しておやつレクしましょうねっ！
Posted in らいふてらす篠路2条
本日の厚別南
投稿日：2015年11月12日 / らいふてらす厚別南
こんにちは！
らいふてらす厚別南です。
今日は日差しが入り、室内はとても暖かい１日となりました。
それでは厚別南の様子をご覧下さい！
来所持のバイタルチェックの様子・・・
問題なければ早速岩盤浴やメドマーで足の血行を促します。
レッドコードでは体幹の筋力を鍛えます。
皆さんいつも積極的に取り組まれています。
こちらは・・・
クリスマスの飾り付けを作って頂いています。
もうすぐそんな季節がくるのね～とお話しながら、楽しく作業しています。
合間には有名人シリーズの絵合わせです。
カードをめくる時も指先の運動になっていますよ!(^^)!
１日の締めくくりは棒体操！！
こちらの女性達、気合が感じられます。
体を動かしながら声を出して数を数えています。とても良いことですね。
同時に２つの事を行うという事は、脳に刺激が与えられるそうですよ。
それでは又明日！！
らいふてらす厚別南でした(*´▽｀*)
無料体験も随時募集していますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
Posted in らいふてらす厚別南
本日の厚別南
投稿日：2015年11月12日 / らいふてらす厚別南
こんにちは！
らいふてらす厚別南です。
今日は日差しが入り、室内はとても暖かい１日となりました。
それでは厚別南の様子をご覧下さい！
来所持のバイタルチェックの様子・・・
問題なければ早速岩盤浴やメドマーで足の血行を促します。
レッドコードでは体幹の筋力を鍛えます。
皆さんいつも積極的に取り組まれています。
こちらは・・・
クリスマスの飾り付けを作って頂いています。
もうすぐそんな季節がくるのね～とお話しながら、楽しく作業しています。
合間には有名人シリーズの絵合わせです。
カードをめくる時も指先の運動になっていますよ!(^^)!
１日の締めくくりは棒体操！！
こちらの女性達、気合が感じられます。
体を動かしながら声を出して数を数えています。とても良いことですね。
同時に２つの事を行うという事は、脳に刺激が与えられるそうですよ。
それでは又明日！！
らいふてらす厚別南でした(*´▽｀*)
無料体験も随時募集していますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
Posted in らいふてらす厚別南
皆様お疲れ様です(#^.^#)
投稿日：2015年11月11日 / らいふてらす中の島1条
こんにちは、中の島一条です(@^^)/~~~
日々、気温が下がり寒くなってきましたが、皆様体調を崩さずお過ごしでしょうか？
そんな中、お休みのご利用者様もなく、今日も一日終える事ができました?
訓練中、笑顔があると安心しますよね(^○^)
皆様、余裕が表情に溢れていますね(^_-)-☆
運動と同じくらいに、食事も大事ですよね!(^^)!
筋肉をつけたり、怪我を治したり食事は欠かせません＼(^o^)／
免疫を強めるのも、しっかりとした食事からです！
風邪予防に、しっかりと食べ栄養を付けて、これからの季節を乗り切りましょう?
Posted in らいふてらす中の島1条
本日の北野のご様子ヽ(^。^)ノ
投稿日：2015年11月11日 / らいふてらす北野
皆様こんにちは<(_ _)>
らいふてらす北野です。
今日もたくさんのご利用者が来てくださいましたので、
1日元気に過ごされたご様子をお送り致します。
レッドコード頑張っていますヽ(^。^)ノ
ルームマーチも下肢筋力と下肢の各関節可動域に良い運動です。
レッドコードの後にボールを使って握力ｕｐです。
足岩盤浴で温まりながらタオルたたみを行って頂きました。
合間には「間違い探し」で頭の体操をしたり・・・・・?
トランプで「ババ抜き」をして頭と手指の運動を楽しく行っています。
?そして今日は11月生まれの方のお誕生会を行いました?
今日のスイーツは「グレープムース」です?
ハッピーバースデーを歌った後にロウソクの炎を吹き消します?
ブレブレですが・・?
皆さんで美味しく頂きました。
手作りのお誕生カードも贈呈致しました。
ではでは、また明日?
らいふてらす北野でした(^^)/
Posted in らいふてらす北野
