オレンジRUN参加!3日後・・・

投稿日:2015年7月7日  /  らいふてらす錦町

こんにちは、らいふてらす東野幌です!!

今日は朝から雨が降ったり止んだりぱっとしない

お天気でしたね。そんな日でも・・・

 

 

7/4にオレンジRUN参加で疲れているはず?

なのにこんなに元気に朝から

ラジオ体操に参加して下さっていました。

疲れも見せず・・・

見習いたいですね。

 

午後からは卓球で白熱し・・・

力が入りすぎつい、立ち上がり勝負!!!

皆さん大変盛り上がり笑いありの

卓球大会でした。

 

次回は、何に皆様白熱するのでしょうか?

お楽しみに~

 

 

 

 

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本日の厚別南( *´艸`)

投稿日:2015年7月6日  /  らいふてらす厚別南

皆様こんにちは<(_ _)>

らいふてらす厚別南です。

今日は1日ポカポカ陽気で温かい1日でしたね?

本日の厚別南の様子をお送り致します。

皆さん一生懸命に頑張っています!!

合間には、七夕飾りを製作中です。

プランターのミニトマトもすくすく成長中?

 

今日のお昼ご飯は「大根と肉団子の煮物」?

美味しかったです?

 

午後からは日頃の運動の成果を実感しよう!!と公園に外出してきました。

お花も綺麗ですが、それ以上の笑顔?

ベンチで一休み( *´艸`)

皆さんでお茶タイム?

 

戻って来てからは、全員で棒体操( `ー´)ノ

 

あっという間の1日でした?

ではではまた明日?

 

( *´艸`)

 

 

 

 

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???本日の北野の様子はこちら???

投稿日:2015年7月6日  /  らいふてらす北野

こんにちは!らいふてらす北野です!

今日も良い天気に恵まれた北野です。

この調子でお庭のトマトやナスビたちもすくすくと育ってほしい所です。

それでは、本日の北野の様子をご紹介します。

今日も元気に運動したり、お手伝いして頂いたり

色々なことをして頂いてます(´▽`*)

今日のお昼は「肉団子と野菜の煮物」でした。

午後からもオセロやクイズ大会、体操をして過ごしてもらいました。

今日も元気に、穏やかに過ぎていった北野でした(*’▽’)

それでは、また次回!らいふてらす北野でした(^^)/

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お散歩?

投稿日:2015年7月6日  /  らいふてらす厚別東

こんにちは!らいふてらす厚別東です(*^▽^*)

今日はとても天気が良かったので、お向かいの公園へ散歩へ行きました(^o^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

適度な段差もあり、良い歩行訓練にもなりましたね♪

 

 

 

 

 

 

 

 

青空の下だと、皆さんより一層いい表情をしていますね(*^-^*)

 

 

 

 

天気に恵まれて、てらす菜園では連日豊作です\(^o^)/

今日は、小松菜と紫蘇を収穫しました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お昼ご飯に「小松菜のお浸し」と「紫蘇のせ挽肉と生姜の混ぜご飯」にしていただきました(*^▽^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

てらす内でも、皆さん頑張っていましたよ(*^-^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も身体を動かしながら楽しいひとときを過ごすことが出来て嬉しかったです(*’ω’*)

また元気にてらすにいらしてくださいね(*^▽^*)

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本日の様子(^◇^)

投稿日:2015年7月5日  /  らいふてらす厚別東

おはようございまーすヽ(^o^)丿らいふてらす厚別東です(*^_^*)

それでは早速本日の様子ご覧ください(^o^)/

 

 

まずは朝一番の

スタートに、マッサージチェアに一直線。お疲れ気味?(笑)いやいやリラックスですよ~。

(*^^)v

 

 

 

 

 

こちらはエアロバイクのご様子です(*^^)

ご自宅の外階段を元気に登るため、毎回欠かさず続けておられます。訓練の成果もあり、とても足腰がしっかりされています(*^-^*)

 

 

 

 

 

さて、こちらは本日のお昼ご飯です。今日は、チャーハンでした!やはりパラパラに炒めるのは難しいですね(>_<)どなたか裏ワザをご存知の方!教えて下さい(^-^;本気です。笑

 

小松菜の御浸しは、らいふてらす厚別東の畑で収穫した新鮮な小松菜を使いました(*^▽^*)栄養満点。とても美味しく頂きました?

 

 

今日もご利用者様に楽しんでいただけた、何よりの一日でした?てらす菜園では今後も、胡瓜にピーマン、どんどん収穫して美味しいランチを提供させて頂きます。(^v^)

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本日の厚別南?

投稿日:2015年7月5日  /  らいふてらす厚別南

皆様こんにちは<(_ _)>

らいふてらす厚別南です。

今日はポカポカ陽気で温かい1日でしたね?

本日の厚別南の様子をお送り致します。

足岩盤浴でほっこり?

リカンベントバイク、レッドコードも頑張ります( `ー´)ノ

今日のお昼ご飯は「マーボー丼」美味しかったですよ?

午後からは七夕の飾りつけ作りや?

大人の塗り絵( *´艸`)

バズルで頭と指先の体操です。

タオルたたみで「生活リハビリ」も?

 

 

ではではまた明日?

ムービングボール!!見事に完成?

 

( *´艸`)

 

 

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???本日の北野の様子はこちら???

投稿日:2015年7月5日  /  らいふてらす北野

こんにちは!らいふてらす北野です!

今日は朝からとっても天気が良く、久しぶりに一日ずっと気持ちの良いお天気でした。

そんな北野の様子をご紹介します!

今日も元気一杯、機能訓練に取り組んで頂いてます。

たくさんお手伝いもして頂いてます。ありがとうございます。

こちらは午後からオセロされてます。集中してますね。

そして今日は久しぶりに、

ビンゴマシーンの登場です。

みんなでわいわいビンゴ大会をしてみました(*’▽’)

見事ビンゴされた方には、

豪華景品つかみ取り!

みんさんテンション??で、とっても盛り上がって頂けました!(≧▽≦)

明日もまた元気な一日にしていきたいと思います。

それでは、また次回!らいふてらす北野でした(^^)/

(´▽`*)

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本日の厚別南?

投稿日:2015年7月4日  /  らいふてらす厚別南

皆様こんにちは<(_ _)>

らいふてらす厚別南です。

今日も皆様元気に過ごされましたので、その様子を

お送り致します。

レッドコード頑張ってます!!

リカンベントバイクも頑張ります。

お1人1個づつですが、ミニトマトの収穫です。

今日のお昼ご飯は「豆腐ハンバーグのきのこあんかけ」です。

午後からは近くの公園に外出?

日頃の機能訓練の成果ですね。

歩行がしっかりしてきました!!

皆様良い笑顔?

その他にも「頭の体操」を頑張ったり・・・・・・

生活リハとして「タオルたたみ」を行いました。

それでは、本日の厚別南でした。

全員集合?

こちらでも?

 

( *´艸`)

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本日の様子を紹介します(*^^)

投稿日:2015年7月4日  /  らいふてらす厚別東

こんにちは!らいふてらす厚別東です(*^▽^*)

昨日はあんなに晴れてたのに~。今日は朝からどんより曇り空。

 

天気に負けずヤル気満々のご利用者様。スタートは足岩盤浴やメドマーで下肢の循環を良くしましょう(^v^)

 

 

 

カメラを向けると、ポージングしていただけました(*^^)

 

 

 

 

 

 

 

お次は姿勢を良くして、「いーち、にーい、さーん。」と声を出してレットコードです。

上下肢の筋力アップへ向けて楽しく訓練?

 

 

 

 

 

足を高く上げて…歩行訓練も頑張っています(*^-^*)

 

 

 

 

 

ストレッチで足の上がりも良く、身も心もかる~くなり、大満足\(-o-)/

 

 

 

 

 

 

 

 

午後からのレクリエーションでは、

杖を使ってパターゴルフ大会を開催しました(^o^)/

 

 

 

 

 

 

「できるかなー?」と不安な声も、束の間…

笑い声と拍手の嵐。皆さん楽しんで下さいました。

 

 

 

 

 

高得点を出して、この笑顔です(*^▽^*)

 

 

 

 

 

 

 

今日もご利用者様のたくさんの笑顔で彩られたてらすでは、素敵な時間が流れていました(*^-^*)これからも、楽しく自然に身体を動かせるよう、メニューを提供させていただきますね(^◇^)

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???本日の北野の様子はこちら???

投稿日:2015年7月4日  /  らいふてらす北野

こんにちは!らいふてらす北野です!

さて7月に入っても朝夕は少し肌寒い日が続いていますが、

みなさま、いかがお過ごしでしょうか?

北野のご利用者様はみな元気ですよ!もちろん職員も(^^;

そんな北野の様子をご紹介します。

今日もバイタルチェックから始まります。

こちらはバイタルチェック後の機能訓練の様子です。

みなさま個々にそれぞれのリハビリメニューに取り組まれています。

今日のお昼は「あんかけ豆腐ハンバーグ」。

わたくしも頂きましたがとっても美味しかったです。みなさんにも完食頂きました。

午後からもみんなで頭の体操!北海道の地名当てクイズ!(*’▽’)

下の写真の地名、ご存知ですか?

わたくしも含め、みなさま長年北海道におられますが、それでも知らない地名、

読めない地名、答えを聞いてみるとこんな字だったんだぁ!と改めて知ることもあり、

時間を忘れてとっても盛り上がりました(≧▽≦)

そんなこんなで今日もとってもにぎやかな北野でありました。

それでは、また次回!らいふてらす北野でした(^^)/

(´▽`*)これからもがんばっていきましょうね!

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