みなさん、こんにちは！
中の島の大武です(｀・ω・)/~~~
朝起きてビックリ！
どっさり雪が降っていました・・・
そんな雪の中でも沢山の方がご利用されました！
寒さに負けないように元気にレッドコードを行っています！(*^_^*)
岩盤は温まるだけでなく、下肢の血行を促進し訓練効率を上げる効果もあります！
今の寒い時期には大人気です(^O^)
バイクをこぎながら水分補給！
歩行時に左右の足が内に入りぶつかってしまうのを改善するため、左右の足を少し開いて歩く訓練を行っています。
利用者様もしっかり意識をしながら、1歩1歩を真剣に歩かれていました(｀・ω・´)
今日も一通り訓練が終わると、90°90°トラクションを行いました。
腰を吊ると楽になると、帰りは笑顔で帰られていきました(*^^)v
以上、今日の中の島でした～♪
