本日の厚別南

皆さんこんにちは！

らいふてらす厚別南の笠原です！

それでは本日の様子をご覧下さい！

朝のバイタルチェックの後は岩盤浴やメドマーで足の血行を促していきます！

足の血行が良くなってきたらリカンベントバイクや平行棒で下肢筋力を鍛えます！

レッドコードでは体幹の筋力UPや全身運動を行います！

午後からは漢字や間違い探しなど頭の体操も頑張っていました(*´▽｀*)♪

それではまたのご利用スタッフ一同お待ちしております！

無料体験も随時募集していますのでお問い合わせ下さい( *´艸｀)