大賑わい(*^_^*)

みなさん、こんにちは！

中の島の大武です(｀・ω・)/~~~

レッドコードで肩周り、肩甲骨をしっかり動かしていきました（●＾o＾●）

平行棒では下肢のストレッチ、筋力強化訓練です(*^_^*)

真剣な表情で、訓練を行われた後には…

休憩しながら、握力の訓練をされていました。

今日も中の島は、みなさんの素敵な笑顔でいっぱいでした（●＾o＾●）

以上、今日の中の島でした～♪