本日の北野

皆さんこんにちわ！

らいふてらす北野です！

それでは本日の北野の様子をご覧下さい！

朝のバイタルチェックの後は岩盤浴やメドマーを使って足の血行を促します！

足の血行が良くなって来たらルームマーチを使って下肢筋力を鍛えていきます！

レッドコードでは体幹の筋力を鍛えたり、全身運動を行っています！

午後からは皆さんとババ抜きなどをして楽しまれていました！

それではまたのご利用をお待ちしています！

無料体験も随時募集していますのでお気軽にお問い合わせ下さい(´艸｀*)