本日の厚別南

皆さんこんにちは！

らいふてらす厚別南の笠原です！

それでは本日の厚別南の様子をご覧下さい！

朝のバイタルチェックの後は岩盤浴やメドマーで足の血行を促していきます！

足の血行が良くなってきたらリカンベントバイクや平行棒で下肢筋力を鍛えていきます！

レッドコードでは体幹の筋力UPや全身運動を行ってます！

午後からはカルタやなぞなぞなどをして楽しまれていました！

それではまたのご利用スタッフ一同お待ちしております！

無料体験も随時募集していますのでお気軽にお問い合わせ下さい( *´艸｀)